갈낙탕
국/탕 어려움

갈낙탕

한눈에 보기

총 시간
110분
난이도
어려움
분량
4 인분
재료
7

요리 소개

갈낙탕은 소갈비와 낙지를 한 냄비에서 함께 끓여내는 한국의 보양탕으로, 육류와 해산물의 감칠맛이 하나의 국물에서 겹쳐지는 독특한 구성을 가집니다.

설명 더 보기

갈비를 먼저 충분히 삶아 기름기를 한 번 걷어낸 뒤 다시 끓이면 잡내 없이 맑고 진한 육수가 완성됩니다. 무는 갈비와 함께 처음부터 넣어 익히면 국물의 단맛을 돋우고 육향을 중화시켜 해산물 향이 더 선명하게 전달되도록 돕습니다. 낙지는 마지막에 넣어야 하는데, 오래 익히면 질겨지므로 뜨거운 국물에서 2~3분만 익혀 쫄깃한 탄력을 유지합니다. 낙지에서 배어나오는 해산물 국물이 갈비 육수와 섞이면서 두 가지 감칠맛이 하나로 합쳐지고, 고춧가루를 약간 넣어 얼큰하게 끓이면 기름진 맛을 정리해줍니다. 여름 복날이나 체력이 떨어졌을 때, 혹은 음주 다음 날 해장용으로 즐겨 찾는 메뉴입니다.

재료

인분
재료명단위
낙지2 구매
220 gg구매
대파1 구매
마늘8 구매
2200 mlml
국간장1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    단계

    소갈비 700g은 찬물에 1시간 담가 핏물을 뺀다.

    중간에 물을 두 번 갈아 물빛이 옅어질 때까지 둔다.

  2. 2
    불 조절

    끓는 물에 갈비를 넣고 센 불에서 5분 데친다.

    건져 찬물에 헹구며 뼈 끝과 표면의 불순물을 씻어낸다.

  3. 3
    마무리

    냄비에 물 2.2L, 갈비, 무 220g, 마늘 8쪽, 대파를 넣는다.

    센 불로 올려 끓기 시작하면 거품을 걷는다.

  4. 4
    불 조절

    국물이 맑아지면 중약불로 줄여 60분 끓인다.

    갈비가 젓가락에 부드럽게 찔리고 무가 투명해지면 맞다.

  5. 5
    불 조절

    낙지 2마리는 내장을 제거하고 먹기 좋게 자른다.

    국물에 넣어 중불에서 2~3분만 익혀 질겨지지 않게 한다.

  6. 6
    불 조절

    낙지가 불투명하고 탄력 있게 오그라들면 국간장 1큰술로 간한다.

    한소끔 끓여 대파 향이 나면 불을 끈다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
소갈비 육수와 낙지 해물 국물이 한 냄비에서 겹치는 이중 감칠맛
완성과 마무리
낙지가 불투명하고 탄력 있게 오그라들면 국간장 1큰술로 간한다.
실패 방지
낙지는 마지막에 넣어야 질겨지지 않아요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

낙지는 마지막에 넣어야 질겨지지 않아요.
갈비 육수는 체에 걸러 쓰면 더 깔끔해요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
395
kcal
단백질
36
g
탄수화물
6
g
지방
24
g