Khao Man Gai Tod (tigela de arroz com frango frito tailandês)

Khao Man Gai Tod (tigela de arroz com frango frito tailandês)

Resumo rápido

Khao man gai tod é a variação frita do adorado arroz de frango da Tailândia, substituindo a ave escalfada por uma versão frita e estaladiça.

O que torna este prato especial

  • Arroz cozido em caldo de frango com alho e gengibre absorve gordura e aroma em cada grão
  • Marinado em molho de peixe e shoyu com camada fina de farinha, frito duas vezes
  • Molho de pimenta doce-picante fermentado equilibra precisamente a riqueza do prato
Tempo total
45 min
Nível
Médio
Porções
2 porções
Ingredientes
8
Calorias
820 kcal
Proteína
34 g

Ingredientes principais

sobrecoxas de frangoarroz jasmimalhogengibremolho de soja

Fluxo de preparo

  1. 1 Seque 400g de sobrecoxas de frango e esfregue por igual com 1 colher de sopa...
  2. 2 Lave 1.5 xícaras de arroz jasmim até a água sair quase clara, depois junte 5...
  3. 3 Passe o frango marinado levemente por 80g de farinha, pressionando apenas para aderir.

Khao man gai tod é a variação frita do adorado arroz de frango da Tailândia, substituindo a ave escalfada por uma versão frita e estaladiça. Pedaços de frango são marinados em alho, pimenta branca e molho de peixe, depois passados por farinha temperada e fritos até que a crosta fique dourada e audivelmente crocante. O arroz é cozido em caldo de galinha com alho e gengibre, absorvendo a gordura e o aroma do caldo em cada grão. O que une o prato é o molho agridoce de malagueta para mergulhar - uma mistura de feijão de soja fermentado, vinagre, malagueta e açúcar - que proporciona um forte contraste com o rico frango frito e o arroz oleoso. Pepino fatiado e uma pequena tigela de caldo claro com melão de inverno completam a porção padrão. Vendedores de rua por toda a Banguecoque mantêm cubas de óleo prontas para este prato durante todo o dia.

Preparo 20min Cozimento 25min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Seque 400g de sobrecoxas de frango e esfregue por igual com 1 colher de sopa de molho de soja e 1 colher de sopa de molho de peixe.

    Marine por 15 minutos para temperar a superfície sem encharcar a cobertura.

  2. 2
    Preparo

    Lave 1.5 xícaras de arroz jasmim até a água sair quase clara, depois junte 5 dentes de alho picados e 20g de gengibre picado.

    Cozinhe com caldo de galinha, se houver, usando o nível habitual de líquido.

  3. 3
    Passo

    Passe o frango marinado levemente por 80g de farinha, pressionando apenas para aderir.

    Sacuda o excesso, pois uma camada grossa pode soltar no óleo e ficar pesada.

  4. 4
    Controle

    Aqueça 350ml de óleo em fogo médio até 170C.

    Se um pouco de farinha subir logo com bolhas finas, o óleo está pronto; se escurecer rápido demais, baixe o fogo.

  5. 5
    Passo

    Coloque o frango com a pele para baixo e frite por 5-6 minutos, depois vire e frite por mais 3-4 minutos.

    A crosta deve ficar bem dourada e crocante, com o centro totalmente cozido.

  6. 6
    Final

    Para mais crocância, frite o frango outra vez por 1 minuto e deixe repousar brevemente para firmar a crosta.

    Corte em pedaços de 2 cm, coloque sobre o arroz com alho e gengibre, e sirva quente com o molho.

Depois dos passos

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Dicas

Frite duas vezes brevemente para obter uma crocância extra.
Use caldo de galinha em vez de água para um sabor de arroz mais rico.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
820
kcal
Proteína
34
g
Carboidratos
76
g
Gordura
40
g

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