Khao Pad Gai (arroz frito com frango tailandês)

Khao Pad Gai (arroz frito com frango tailandês)

Resumo rápido

Khao pad gai é arroz frito com frango tailandês, indiscutivelmente a refeição de prato único mais omnipresente no país.

O que torna este prato especial

  • Cubos de frango selados em fogo alto primeiro para desenvolver aroma de crosta
  • O toque quente da pimenta branca fecha o sabor após molho de peixe e shoyu
  • Quatro condimentos na mesa (molho de peixe, pimenta seca, açúcar, vinagre) para ajuste pessoal
Tempo total
22 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
10
Calorias
610 kcal
Proteína
30 g

Ingredientes principais

arroz cozidosobrecoxa de frangoovocebolacebolinho

Fluxo de preparo

  1. 1 Corte 220g de coxa de frango em cubos de 1.5 cm e pique finamente 80g de cebola e 1 talo de cebolinha.
  2. 2 Aqueca 1 colher de sopa de oleo num wok em fogo alto ate fumar.
  3. 3 Adicione a cebola e refogue por 1 minuto.

Khao pad gai é arroz frito com frango tailandês, indiscutivelmente a refeição de prato único mais omnipresente no país. Pedaços de frango do tamanho de uma mordida - peito ou sobrecoxa - são selados rapidamente numa wok muito quente antes que alho e ovo se juntem em rápida sucessão. O arroz jasmim do dia anterior entra de seguida, e o cozinheiro mistura tudo com velocidade prática para que cada grão absorva o óleo e o sabor sem ficar empapado. O molho de peixe ancora o tempero, o molho de soja aprofunda a cor e uma pitada de pimenta branca adiciona um calor suave. O monte de arroz finalizado é virado para um prato e guarnecido com um pedaço de lima, pepino fatiado e tomate. Os clientes ajustam o sabor final à mesa com molho de peixe, flocos de malagueta seca, açúcar e vinagre - o conjunto de quatro condimentos encontrado em praticamente todas as mesas tailandesas. É uma refeição que satisfaz a qualquer hora do dia.

Preparo 12min Cozimento 10min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Corte 220g de coxa de frango em cubos de 1.5 cm e pique finamente 80g de cebola e 1 talo de cebolinha.

  2. 2
    Passo

    Aqueca 1 colher de sopa de oleo num wok em fogo alto ate fumar.

    Adicione o frango e refogue por 2 a 3 minutos ate dourar por fora.

  3. 3
    Preparo

    Adicione a cebola e refogue por 1 minuto.

    Empurre tudo para um lado, quebre 2 ovos no espaco vazio, revolva rapidamente e misture com o frango.

  4. 4
    Passo

    Adicione 400g de arroz frio e desfaca os grumos com uma espatula, refogando em fogo alto por 2 a 3 minutos ate cada grao se separar e ficar seco.

  5. 5
    Tempero

    Adicione 2 colheres de sopa de molho de peixe, 1 colher de sopa de molho de ostra e 1 colher de cha de acucar.

    Misture rapidamente para cobrir cada grao de arroz uniformemente com o tempero.

  6. 6
    Final

    Desligue o fogo e misture a cebolinha.

    Esprema o suco de 1 limao sobre o arroz, misture e sirva imediatamente.

Depois dos passos

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Dicas

O arroz frio do dia anterior dá a melhor textura separada.
Adicione o molho de peixe gradualmente no final para controlar o salgado.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
610
kcal
Proteína
30
g
Carboidratos
72
g
Gordura
22
g

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🎉 Special Occasion 🌙 Late Night
Preparo 15min Cozimento 15min 2 porções
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🍺 Bar Snacks 🧒 Kid-Friendly
Preparo 8min Cozimento 12min 3 porções
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🏠 Everyday ⚡ Quick
Preparo 10min Cozimento 8min 2 porções

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🥗 Light & Healthy 🏠 Everyday
Preparo 15min Cozimento 10min 2 porções