Kkwari-gochu Jangjorim Bap (arroz coreano com carne de vaca desfiada e pimenta shishito)
Arroz Fácil

Kkwari-gochu Jangjorim Bap (arroz coreano com carne de vaca desfiada e pimenta shishito)

Resumo rápido

A carne de vaca é demolhada em água fria para retirar o sangue, depois é guisada durante vinte minutos com molho de soja, açúcar, vinho de cozinha e dentes de alho inteir...

O que torna este prato especial

  • Carne cozida 20 minutos em molho de soja, açúcar e alho inteiro até ficar brilhante
  • Pimentões inteiros adicionados nos últimos 6 minutos para manter a crocância
  • Desfiada à mão ao longo das fibras para que o tempero penetre fundo
Tempo total
45 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
9
Calorias
560 kcal
Proteína
31 g

Ingredientes principais

arroz cozidocarne de vaca para guisarpimentas shishitomolho de sojaágua

Fluxo de preparo

  1. 1 Demolhe 220 g de carne de vaca em água fria durante 30 minutos para retirar...
  2. 2 Coloque numa panela 1.5 chávena de água, 3 colheres de sopa de molho de soja...
  3. 3 Quando o líquido ferver bem, adicione a carne e ferva em lume alto cerca de...

A carne de vaca é demolhada em água fria para retirar o sangue, depois é guisada durante vinte minutos com molho de soja, açúcar, vinho de cozinha e dentes de alho inteiros até que o líquido se reduza num molho brilhante, salgado e doce. As pimentas shishito entram nos últimos seis minutos, contribuindo com um calor suave e uma crocância ligeira que contrasta com a carne macia desfiada. Desfiar a carne ao longo das fibras e misturá-la no líquido da cozedura com óleo de gergelim confere a cada pedaço um brilho acetinado. A refrigeração durante a noite intensifica ainda mais o tempero. Servido sobre arroz quente e misturado, o jangjorim proporciona um umami concentrado de soja e carne em cada garfada.

Preparo 15min Cozimento 30min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Demolhe 220 g de carne de vaca em água fria durante 30 minutos para retirar o sangue, depois escorra e seque bem.

    Mantenha os pedaços grandes para não secarem durante a cozedura.

  2. 2
    Tempero

    Coloque numa panela 1.5 chávena de água, 3 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de açúcar, 1 colher de sopa de vinho de cozinha e 6 dentes de alho inteiros. Mexa para começar a dissolver o açúcar e leve a lume alto.

  3. 3
    Tempero

    Quando o líquido ferver bem, adicione a carne e ferva em lume alto cerca de 2 minutos para suavizar aromas fortes.

    Retire a espuma em excesso para o molho ficar limpo.

  4. 4
    Tempero

    Baixe para lume médio-baixo e cozinhe sem tampa durante 20 minutos.

    O molho deve reduzir quase para metade e ficar brilhante sobre a carne. Se reduzir depressa demais, baixe ligeiramente o lume.

  5. 5
    Passo

    Arranje os talos de 120 g de pimentas shishito, adicione-as inteiras e cozinhe mais 6 minutos.

    Desligue o lume quando amaciarem ligeiramente, mas ainda mantiverem forma e alguma textura.

  6. 6
    Final

    Deixe a carne arrefecer apenas o suficiente para a manusear, desfie-a ao longo das fibras e volte a misturá-la no molho reduzido.

    Junte 1 colher de chá de óleo de gergelim, sirva sobre 2.5 chávenas de arroz quente e misture.

Depois dos passos

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O lagarto bovino é cozido em molho de soja, açúcar e alho até ficar profundamente temperado, depois desfiado no sentido da fibra e cozido novamente com ovos de codorna para absorver o líquido concentrado. O jangjorim é colocado sobre o arroz quente e finalizado com uma porção generosa de alga gamtae esfarelada, cujo aroma oceânico e crocante contrasta com a carne salgada-doce. O líquido do cozimento restante pode ser reaproveitado como molho para bibimbap ou outros pratos de arroz. Adicionar a gamtae logo antes de comer preserva sua crocância e aroma delicados.

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Sogogi-beoseot Deopbap (Tigela de arroz com carne bovina e cogumelos coreana)

O sogogi-beoseot deopbap é uma tigela de arroz coreana com carne bovina e cogumelos que salteia fatias de carne com cogumelos eryngii e shiitake em um molho de soja e manteiga. A carne é selada primeiro em fogo alto para desenvolver uma crosta dourada, depois os cogumelos cortados em fatias grossas entram e absorvem os sucos liberados, formando um molho naturalmente concentrado na panela. Um pedaço de manteiga derretido no final adiciona uma riqueza cremosa, enquanto o molho de soja une tudo com uma base salgada de umami. Alho picado e cebolinha fatiada em camadas no refogado criam uma base aromática que torna a cobertura perfumada no momento em que atinge o arroz. Os cogumelos mantêm sua textura elástica contra a carne macia, proporcionando a cada bocado um contraste textural satisfatório.

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Konjac - uma gelatina firme e translúcida feita do inhame konjac - quase não tem calorias, mas oferece uma mastigação satisfatória, tornando o gonnyak-jorim um banchan popular para lancheiras coreanas focadas em dieta. O konjac deve ser escaldado por dois minutos primeiro para remover seu odor característico de água de cal. Após escorrer e tostar a seco em uma panela para eliminar a umidade adicional, os pedaços cozinham em molho de soja, xarope de arroz, gochugaru e alho até formar uma cobertura pegajosa. Fazer cortes transversais na superfície antes de cozinhar permite que o molho se acumule nas ranhuras, garantindo que o sabor penetre no que, de outra forma, seria um substrato insípido. Os pedaços prontos são mastigáveis e bem temperados com uma cobertura doce, salgada e picante.

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🎉 Special Occasion 🍱 Lunchbox
Preparo 20min Cozimento 70min 4 porções

Dicas

Deixe descansar no frigorífico durante a noite para um sabor guisado mais profundo.
Adicione um pouco de pimenta coreana para um toque extra de picante.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
560
kcal
Proteína
31
g
Carboidratos
68
g
Gordura
17
g