大麦若葉レモンエイド(大麦若葉パウダー入りレモン炭酸エイド)

大麦若葉レモンエイド(大麦若葉パウダー入りレモン炭酸エイド)

早わかり

合計時間
9分
難易度
簡単
分量
2 人前
材料
7

料理について

大麦若葉レモンエイドは、大麦若葉パウダー6gをりんごジュース80mlに溶かし、レモン果汁60mlとオリゴ糖24gを合わせてから炭酸水500mlで仕上げる2杯分の冷たい飲み物です。

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最初の20秒はパウダーとりんごジュースだけを混ぜ、粉の筋や塊が見えなくなるまで均一にします。 ここでレモン果汁とオリゴ糖を加えてさらに混ぜると、炭酸を注ぐ前に味の基準となるベースが整います。 2個のグラスには氷140gとレモンスライス4枚を均等に入れ、ベースも半量ずつ注ぎます。 よく冷やした炭酸水はグラスの内側を伝わせ、泡が大きく立ったら一度止めながらゆっくり注ぎます。 勢いよく混ぜず、長いスプーンで底から上へ一度だけ持ち上げれば、沈んだベースを動かしながら気泡を残せます。 注いだ直後は大麦若葉の緑色とレモンの黄色が見え、細かな泡が全体に続く状態が仕上がりの目安です。 炭酸が弱くなる前の5分以内に飲みます。

材料

人前
材料名単位
炭酸水500 mlml購入
140 gg購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    ボウルに大麦若葉パウダー6gとりんごジュース80mlを入れ、約20秒混ぜます。底と縁に乾いた粉が残らないようにします。

  2. 2
    手順

    緑のベースにレモン汁60mlを加え、色が均一になるまで混ぜます。オリゴ糖24gは最後に入れ、底に筋が残らないようにします。

  3. 3
    手順

    透明なグラス2個に氷140gを分けて入れます。レモンスライス4枚は内側に当て、氷で押さえて注ぐ時に浮かないようにします。

  4. 4
    手順

    大麦若葉のベースを2つのグラスに同量ずつ注ぎます。氷に沿わせてゆっくり入れると色が濁らず、自然な層ができます。

  5. 5
    手順

    冷えた炭酸水500mlをグラスの縁に沿わせてゆっくり注ぎます。泡が上がりすぎたら止め、炭酸が抜けないようにします。

  6. 6
    手順

    長いスプーンで底から上へ一度だけ軽く持ち上げるように混ぜます。泡が残っているうちに、5分以内にすぐ出します。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
大麦若葉粉は水よりリンゴジュースに先に溶かすとダマなく均一に溶ける
仕上げの目安
長いスプーンで底から上へ一度だけ軽く持ち上げるように混ぜます。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

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コツ

大麦若葉パウダーは水よりもジュースに先に溶かすとダマになりにくいです。
炭酸の爽快感を保つために、混ぜてから5分以内にいただくと軽い口当たりが残ります。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
96
kcal
タンパク質
1
g
炭水化物
24
g
脂質
0
g