麦茶(煮出し大麦・とうもろこし・ナツメの韓国麦茶)
早わかり
- 合計時間
- 25分
- 難易度
- 簡単
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 6
料理について
麦茶は、炒り大麦35gにとうもろこしのひげ5gとナツメ2個を加え、水1.8Lで煮出す穀物茶です。
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ナツメは鍋に入れる前に半分に割り、内側が湯に触れるように準備します。 まず水だけを強火でしっかり沸騰させ、3種類の材料を加えたら中弱火に落とします。 ふたは少し開けたまま15分煮ます。 煮汁が薄い茶色に変わり、炒り大麦の香りがはっきり立ったところが火を止める目安です。 濃い色を出そうとして長く煮続けると苦味が出るため、この時点で加熱を終えます。 その後はふたを閉じて5分置き、余熱で香りを落ち着かせます。 目の細かいこし器で大麦、とうもろこしのひげ、ナツメをすべて取り除き、塩ひとつまみを溶かせば完成です。 温かいうちにそのまま注ぐほか、十分に冷ましてから氷1カップを加えて冷たい麦茶にもできます。 15分の煮出しと5分の蒸らしを分けて守ることで、濁りや強い苦味のない澄んだ一杯に仕上がります。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1加熱
ナツメ2個は半分に割り、炒り大麦35gととうもろこしのひげ5gをすぐ入れられるよう用意します。
- 2火加減
大きなやかんに水1800mlを入れ、強火でしっかり沸かします。大きな泡が続いたら大麦とひげを加えます。
- 3火加減
ナツメを加え、火を中弱火に落とします。吹きこぼれないよう蓋を少しずらし、15分静かに煮出します。
- 4火加減
煮ている間に薄い茶色になり、香ばしい香りが出れば十分です。濃くしようとして長く煮ません。
- 5手順
15分たったら火を止め、蓋をしてさらに5分置きます。香りが落ち着き、穀物の味がやわらぎます。
- 6味付け
細かいざるでこして澄ませ、塩ひとつまみを混ぜます。温かく飲むか、冷やして氷1カップに注ぎます。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 煎り麦にトウモロコシのひげと半割にした棗が加わり、三重の穀物・果実香が生まれる
- 仕上げの目安
- 細かいざるでこして澄ませ、塩ひとつまみを混ぜます。
- 失敗を防ぐ
- 長時間煮すぎると苦味が出るため、合計20分前後にしてください。
- 保存と温め直し
- 温かいうちにそのまま注ぐほか、十分に冷ましてから氷1カップを加えて冷たい麦茶にもできます。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
25分, 6 個の材料
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