バッファローウィング（スパイシーチキンウィング）
バッファローウィングは、手羽にベーキングパウダーをまぶして200度以上の高温オーブンで45分間焼き、油なしでもサクサクの皮を作った後、溶かしバターとホットソースを混ぜたソースにそのまま和えるアメリカ式フィンガーフードです。ベーキングパウダーが鶏の皮のpHを上げてメイラード反応を促進し、皮の中の水分を素早く蒸発させて揚げなくてもカリッとした食感を実現します。バターがホットソースの鋭い辛味を柔らかく包み、口にまとわりつく辛さに変え、ビネガーが一滴後味をさわやかに引き締めます。ブルーチーズディップソースとセロリスティックを添えれば、クリーミーなソースが辛味の熱を冷まし、セロリが口の中をさっぱり整えます。
分量調整
作り方
- 1
手羽の水分を完全に拭き取ります。
- 2
塩、こしょう、ベーキングパウダーを混ぜて手羽に均一にまぶします。
- 3
200度のオーブンで40分焼き、途中で一度裏返します。
- 4
フライパンにバターを溶かし、ホットソースと酢を加えてソースを作ります。
- 5
焼いた手羽をソースに入れて素早く和え、すぐに提供します。
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コツ
栄養情報（1人前）
その他のレシピ
チキンアラキング（クリームソースの鶏肉煮込み）
チキンアラキングは、一口大に切った鶏むね肉とマッシュルーム、ピーマンをバタールーベースのクリームソースで煮込んだアメリカの家庭料理です。バターに小麦粉を炒めてルーを作り、牛乳とチキンストックを分けて注ぐことでダマにならず滑らかなクリームソースができあがり、鶏肉は先に別で火を通してから最後に合わせることで硬くなりません。玉ねぎの甘みとマッシュルームの旨味がクリームソースに溶け込み鶏肉のあっさりした味わいを補い、ピーマンがシャキシャキとした食感とほのかな甘みを加えます。トーストやごはん、ビスケットの上にかけて食べると、クリームソースが染み込みながら一食分として十分なボリュームになります。
チキンポットパイ（クリームソースの鶏肉パイ）
チキンポットパイは、鶏肉、にんじん、じゃがいも、グリーンピースをクリーミーなルーソースで和え、パイ生地の中に詰めてオーブンで黄金色に焼き上げるアメリカ式家庭料理です。バターで小麦粉を炒めて作ったルーにチキンブロスと生クリームを加えると、とろりと濃厚なソースになって具材を包み込みます。にんじんとじゃがいもはあらかじめ茹でて柔らかくしておくとオーブン時間内に均一に火が通り、グリーンピースは最後に加えて色とシャキシャキ感を保ちます。パイシートの上に卵液を塗ると、焼いている間に光沢のある黄金色のクラストが出来上がります。200度で35分間焼いて中がグツグツと沸騰したら完成で、サクサクのクラストを割ると濃厚なクリームソースがあふれ出します。
ほうれん草アーティチョークディップ（チーズディップ）
ほうれん草アーティチョークディップは、茹でて水分をしっかり絞ったほうれん草と細かく刻んだアーティチョークを、クリームチーズ、サワークリーム、パルメザン、モッツァレラと混ぜてオーブン容器に入れ、190度で18〜20分焼いて表面がこんがりしてブクブク泡立つまで火を通すアメリカ式の温かいディップです。ほうれん草の水分を十分に取り除かないとディップが水っぽくなりチップスにうまく付かないため、布巾でしっかり絞る工程が重要です。クリームチーズがベースのなめらかな食感を、サワークリームが軽い酸味を、パルメザンが塩気のある旨味をそれぞれ担当し、モッツァレラがオーブンで溶けながら伸びるチーズの食感を加えます。バゲットスライスやトルティーヤチップスにすくって食べ、パーティーや集まりの前菜に欠かせない一品です。
チキンヌードルスープ（アメリカ風鶏肉と卵麺のスープ）
チキンヌードルスープは、鶏むね肉と玉ねぎ、にんじん、セロリをチキンストックで澄んだスープに煮込み、卵麺を加えて仕上げるアメリカ家庭料理の代表的なスープです。野菜を先にオリーブオイルで炒めて甘みを引き出してからストックを注ぐと、スープに野菜の風味が自然に溶け込みます。鶏むね肉を丸ごと入れて火を通した後、繊維に沿って裂くと麺と同じくらいの長さのほぐし身になり、スプーンに一緒にすくいやすくなります。麺は最後に入れて指定された時間だけ茹でることで、のびずにちょうど良い弾力を保ちます。翌日分は麺を別に保存しておき、温め直す際に合わせると食感が活きたまま楽しめます。
コブサラダ（アメリカ式メインディッシュサラダ）
コブサラダは鶏むね肉、茹で卵、アボカド、カリカリに焼いたベーコン、ミニトマトをロメインレタスの上に一列ずつ並べて盛り付けるアメリカ式メインサラダです。各食材を混ぜずに並べて配置するのが伝統的なスタイルで、食べる人が好きな組み合わせでフォークに取って味わいます。ランチドレッシングのクリーミーな酸味がベーコンの塩味とアボカドのまろやかな脂肪分を一つにまとめます。タンパク質が豊富で満腹感が高く、それだけで完全な一食になります。
タクナルゲ コチュガルグイ（唐辛子粉チキンウィング）
タクナルゲコチュガルグイは手羽に唐辛子粉（コチュガル）、醤油、みりん、オリゴ糖、にんにくみじん切り、生姜パウダーを混ぜた辛いタレをまんべんなく和えて焼く料理です。唐辛子粉はコチュジャンと違い粒子が粗く、鶏の皮に付着して焼かれると表面にカリカリの辛いクラストを形成し、オリゴ糖が熱で溶けてその粒子を皮にしっかり固定します。みりんは鶏の臭みを抑えると同時にアルコールが蒸発しながらタレの香りを拡散させる役割をします。強火で仕上げると唐辛子粉の表面が軽く焦げて燻製のような辛味が加わり、こしょうを追加で振ると辛味の層がより複合的になります。