ニョッキ・アッラ・ソレンティーナ(トマトチーズ焼きニョッキ)

ニョッキ・アッラ・ソレンティーナ(トマトチーズ焼きニョッキ)

早わかり

合計時間
40分
難易度
普通
分量
2 人前
材料
7

料理について

ニョッキ・アッラ・ソレンティーナは、ニョッキを湯で完全に煮てから長時間焼く料理ではありません。

説明をもっと見る

浮いたらすぐ取り出し、煮詰めたトマトソースをまとわせ、チーズが溶ける8分だけオーブンで仕上げます。 にんにく1片は薄切り、モッツァレラ140gは食べやすい大きさにちぎります。 バジル8gはソース用と仕上げ用に半分ずつ分け、オーブンを220度に予熱します。 フライパンにオリーブオイル大さじ1とにんにくを入れ、弱火で1分から2分温めます。 にんにくは茶色にせず、苦味が出る前に香りだけを油へ移します。 トマトソース300mlを加え、中弱火で約5分煮ます。 縁に小さな泡が出て少し濃くなったら、弱火で温かく保ちます。 沸騰した湯にポテトニョッキ300gを入れ、くっつかないよう一度だけ混ぜます。 浮いたものからすぐ取り出して余分な水気を切り、オーブンでもやわらかくなりすぎないようにします。 温かいソースにニョッキとバジルの半量を入れ、押しつぶさず、へらかフライパンを動かしてやさしくからめます。 耐熱皿へ移し、モッツァレラとパルメザン25gを広げて220度で8分焼きます。 チーズが溶けて伸びたら取り出し、残りのバジルを散らしてすぐ出します。

材料

人前
材料名単位
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    にんにく1片は薄切りにし、モッツァレラ140gは食べやすくちぎります。バジル8gは半量ずつ分け、オーブンを220Cに予熱します。

  2. 2
    火加減

    フライパンにオリーブオイル大さじ1とにんにくを入れ、弱火で1から2分加熱します。端が早く色づく時は火を弱め、香りだけを出します。

  3. 3
    火加減

    トマトソース300mlを加え、中弱火で約5分煮ます。縁に小さな泡が出て少し濃くなったら、弱火に落として温めます。

  4. 4
    準備

    沸騰した湯にじゃがいもニョッキ300gを入れ、くっつかないよう一度混ぜます。浮いたらすぐ取り出し、余分な水気を切ります。

  5. 5
    手順

    ソースにニョッキとバジルの半量を加え、へらでやさしく混ぜます。押しつぶさず、フライパンを揺すって全体にからめます。

  6. 6
    加熱

    耐熱皿に移し、モッツァレラとパルメザン25gをのせて220Cで8分焼きます。チーズが溶けて伸びたら、残りのバジルを散らしてすぐ出します。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
ニョッキが浮いた瞬間にすくい上げてもちもち感を保つ
仕上げの目安
耐熱皿に移し、モッツァレラとパルメザン25gをのせて220Cで8分焼きます。
失敗を防ぐ
ニョッキは長く茹ですぎると崩れやすいので、浮き上がったらすぐに引き上げてください。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

40分, 7 個の材料

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コツ

ニョッキは長く茹ですぎると崩れやすいので、浮き上がったらすぐに引き上げてください。
チーズは食べる直前に焼くと伸びる食感がよくなります。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
610
kcal
タンパク質
23
g
炭水化物
74
g
脂質
24
g