さつまいもラテ(焼きいもピューレの韓国式ミルクラテ)

さつまいもラテ(焼きいもピューレの韓国式ミルクラテ)

早わかり

さつまいもラテは、皮をむいた焼きいもを牛乳の半量と一緒にブレンダーで滑らかなピューレにし、残りの牛乳と合わせて鍋でゆっくり温めて仕上げる韓国式ラテです。焼きいもを使うとオーブンや火でキャラメル化した糖分のおかげで、茹でたさつまいもよりもはるかに深く濃い甘味が出ます。バニラエキストラクトがさつまいもの澱粉質な風味を包み込んで滑らかにし、塩が...

この料理の特別なポイント

  • オーブンで焼くと砂糖が凝縮されるので、茹でるよりずっと甘みが強くなる
  • もち米粉を加えると粘度が上がり、飲み込む時になめらかな口当たりになる
  • 塩一つまみが甘みを出すぎないように全体の味を整える
合計時間
20分
難易度
簡単
分量
2 人前
材料
6
カロリー
226 kcal
たんぱく質
7 g

主な材料

焼きいも牛乳はちみつシナモンパウダー

調理の流れ

  1. 1 焼きいも220gは少し温かいうちに皮をむき、黒い部分を除きます。ボウルで大きな繊維が見えなくなるまで潰します。
  2. 2 潰したさつまいもと牛乳225mlをミキサーに入れ、約40秒攪拌します。側面を落としてもう一度短く回します。
  3. 3 ピューレを鍋に移し、残りの牛乳225mlを加えて中弱火にかけます。はちみつ、塩、バニラを混ぜます。

さつまいもラテは、皮をむいた焼きいもを牛乳の半量と一緒にブレンダーで滑らかなピューレにし、残りの牛乳と合わせて鍋でゆっくり温めて仕上げる韓国式ラテです。焼きいもを使うとオーブンや火でキャラメル化した糖分のおかげで、茹でたさつまいもよりもはるかに深く濃い甘味が出ます。バニラエキストラクトがさつまいもの澱粉質な風味を包み込んで滑らかにし、塩が甘味の輪郭をくっきりと引き立てます。カップに注いだ後シナモンパウダーを振りかけると、さつまいもの香ばしい香りとスパイスの香りが鼻先で重なります。温かいまま冬のマグカップとして楽しむのはもちろん、氷を入れてアイスにしても美味しく、カフェインを使わずにしっかりとした満足感を与えてくれる一杯です。

下準備 10分 調理 10分 2 人前
食材別レシピ → 牛乳 はちみつ

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    加熱

    焼きいも220gは少し温かいうちに皮をむき、黒い部分を除きます。ボウルで大きな繊維が見えなくなるまで潰します。

  2. 2
    手順

    潰したさつまいもと牛乳225mlをミキサーに入れ、約40秒攪拌します。側面を落としてもう一度短く回します。

  3. 3
    火加減

    ピューレを鍋に移し、残りの牛乳225mlを加えて中弱火にかけます。はちみつ、塩、バニラを混ぜます。

  4. 4
    手順

    ヘラで鍋底と縁をなぞるように混ぜ、約4分温めます。湯気と細かい泡が出たら火を弱めます。

  5. 5
    手順

    薄ければさらに1分混ぜて風味を濃くします。ヘラ跡が残るほど濃い時は牛乳50mlまで少しずつ加えます。

  6. 6
    手順

    温かいうちにカップへ分け、シナモン小さじ0.25を表面に振ります。すぐ出すか冷やして氷に注ぎます。

手順のあと

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🍺 おつまみ 🧒 子どものおやつ
下準備 15分 調理 12分 2 人前

コツ

焼きいもを使うと香りがより深くなります。
濃すぎる場合は牛乳を50ml追加して調整してください。

栄養情報(1人前)

カロリー
226
kcal
タンパク質
7
g
炭水化物
38
g
脂質
5
g