卵の天ぷら(衣揚げゆで卵のサクサクおやつ)

卵の天ぷら(衣揚げゆで卵のサクサクおやつ)

早わかり

合計時間
18分
難易度
簡単
分量
2 人前
材料
5

料理について

卵の天ぷらは、黄身と白身が固まるまでゆでた卵4個へ冷たい衣を薄く付け、170度の油で約2分揚げます。

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ゆで卵は冷水で冷まし、殻をむいた後に表面の水滴をすべて拭きます。 水分が残ると衣が滑り、熱い油もはねやすくなります。 天ぷら粉100gへ冷水100mlを注ぎ、だまが消えたところで混ぜるのを止めます。 粘りが出るまで練らず、卵を転がして薄い膜だけを付けます。 余分な衣を落としてから、揚げ油500mlへ静かに入れます。 表面の片側が薄いきつね色になったところで返し、合計約2分で全体の色をそろえます。 衣が厚い部分や白い部分を残さず、乾いた手触りになれば引き上げます。 網で油を切った後、塩小さじ0.5を卵全体へ均一に振ります。 薄い衣が硬さを保つうちに器へ移します。

材料

人前
材料名単位
4 piecepiece購入
100 mlml購入
揚げ油500 mlml購入
½ tsts購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    卵4個は白身と黄身がどちらもしっかり固まるまでゆで、冷水で冷まして殻をむきます。衣が滑らないよう表面の水分を拭きます。

  2. 2
    手順

    天ぷら粉100gに冷水100mlを注ぎ、軽く混ぜます。だまが消えたら止め、混ぜすぎて粘りが出ないようにします。

  3. 3
    火加減

    鍋に揚げ油500mlを入れ、中火で170度まで温めます。衣を一滴落としてすぐ浮けば、揚げる準備ができています。

  4. 4
    加熱

    茹で卵を衣に入れて薄く転がし、余分な衣を軽く落とします。厚くつけると卵の味が隠れるため、薄くまとわせます。

  5. 5
    加熱

    卵を油に静かに入れ、2分ほど揚げます。表面が薄いきつね色になったら返し、全体を均一にサクッとさせます。

  6. 6
    仕上げ

    揚げた卵の油を切り、塩小さじ0.5を均一に振ります。衣が薄いきつね色でカリッとしているうちにすぐ盛ります。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
冷水だけの薄い衣が卵本来の味を邪魔しない
仕上げの目安
衣が薄いきつね色でカリッとしているうちにすぐ盛ります。
保存と温め直し
卵4個は白身と黄身がどちらもしっかり固まるまでゆで、冷水で冷まして殻をむきます。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

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コツ

ゆで卵の表面の水分を完全に拭くと、衣が均一に付き、熱い油もはねにくくなります。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
200
kcal
タンパク質
9
g
炭水化物
18
g
脂質
10
g