キンマリ(海苔春雨揚げ)(醤油春雨入り海苔の天ぷら)

キンマリ(海苔春雨揚げ)(醤油春雨入り海苔の天ぷら)

早わかり

合計時間
30分
難易度
普通
分量
2 人前
材料
8

料理について

キンマリは、醤油とごま油で味付けした春雨に炒めたにんじんと玉ねぎを合わせ、海苔で細く巻いて薄い衣を付け、160度で揚げます。

説明をもっと見る

春雨100gは沸騰した湯で8分から9分ゆで、芯まで透明になったら冷水で洗って水分を十分に切ります。 はさみで5cmから6cmに切り、醤油とごま油を各小さじ1絡めて固まりをほぐします。 にんじん半分と玉ねぎ半分は細い千切りにし、薄く油を引いたフライパンで約2分炒めます。 野菜と春雨を混ぜた具は広げて完全に冷まし、熱で海苔が柔らかくならないようにします。 海苔5枚を半分に切り、具を細長く薄く置いて均一な力で巻きます。 巻き終わりは水で留めます。 天ぷら粉100gと水で流れる濃さの衣を作り、巻いた海苔へ薄く付けます。 160度の油で転がしながらまず4分揚げ、全体の色が足りない場合だけ1分延長します。

材料

人前
材料名単位
海苔5 sheetsheet購入
春雨100 gg購入
にんじん½ piecepiece購入
玉ねぎ½ piecepiece購入
揚げ油500 mlml購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    春雨100gを沸騰した湯で8から9分ゆで、芯まで透明にします。冷水で洗ってぬめりを落とし、水気をよく切ります。

  2. 2
    味付け

    水気を切った春雨をはさみで5から6cmに切ります。醤油小さじ1とごま油小さじ1を絡め、固まりは箸でほぐします。

  3. 3
    火加減

    にんじん半分と玉ねぎ半分を細い千切りにします。薄く油をひいたフライパンで中火にし、約2分炒めてしんなりさせます。

  4. 4
    味付け

    炒めた野菜に塩少々を加え、味付けした春雨と混ぜます。熱い具は海苔を破りやすいので、広げてしっかり冷まします。

  5. 5
    準備

    海苔5枚を半分に切って10枚にし、具を細長く薄くのせます。手前から均一な力でしっかり巻き、巻き終わりを水で留めます。

  6. 6
    加熱

    天ぷら粉100gに水を混ぜ、流れる濃さの衣を作ってロールに薄く絡めます。160度の油で4から5分転がしながら、全体をきつね色に揚げます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
160度の揚げで海苔が油をほぼ吸わず薄くサクサクした皮になる
仕上げの目安
160度の油で4から5分転がしながら、全体をきつね色に揚げます。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

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コツ

巻くときにしっかり巻かないと、揚げている間にほどけてしまいます。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
280
kcal
タンパク質
5
g
炭水化物
38
g
脂質
12
g