函館塩ラーメン
麺類 普通

函館塩ラーメン

早わかり

合計時間
105分
難易度
普通
分量
2 人前
材料
8

料理について

鶏ガラ500gは熱湯で下ゆでします。

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約5分かけて血や泡を出した後、冷水を当てながら付着物をこすり落とし、濁りの原因を減らします。 鍋に水1.5L、洗った鶏ガラ、昆布10g、長ねぎ2本を入れます。 火加減を弱火に保ち、小さな泡だけが上がる状態で90分煮出します。 激しく沸かすと透明感が失われるため、沸騰させません。 あさり200gは別の鍋に移し、ちょうど浸る程度の水を加えます。 殻が開くまでだけ加熱し、鍋底の砂を混ぜないよう澄んだ汁を取ります。 鶏のスープとあさりの汁を合わせ、塩小さじ2で味を調えます。 細かいざるで静かにこし、黄金色の汁を濁らせないようにします。 ほうれん草50gは塩を入れた熱湯で約20秒ゆで、冷水で冷ましてから水分を絞ります。 チャーシュー150gは薄く切ります。 ラーメン麺200gは別の湯でゆで、柔らかくなる前の弾力が残る時点で引き上げて湯を切ります。 温めた2つの器に麺を分け、熱いスープを注ぎ、チャーシューとほうれん草をのせてすぐ出します。 澄んだ仕上がりは、鶏ガラを洗う工程と90分の弱火、最後に静かにこす順序で保ちます。

材料

人前
材料名単位
2 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
昆布10 gg購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    鶏ガラ500gは熱湯で5分ほど下ゆでし、血や泡を出します。冷水でこすり洗いし、濁りの原因を減らします。

  2. 2
    火加減

    鍋に水1.5L、洗った鶏ガラ、昆布10g、長ねぎを入れます。弱火で90分、小さな泡だけが上がる状態を保ちます。

  3. 3
    火加減

    あさり200gは別鍋に入れ、かぶる程度の水を加えます。口が開くまでだけ煮て、底の砂を混ぜずに澄んだ汁を取ります。

  4. 4
    味付け

    鶏スープにあさりの汁を合わせ、塩小さじ2で味を調えます。細かいざるで静かにこし、黄金色の透明感を保ちます。

  5. 5
    味付け

    ほうれん草50gは塩を入れた湯で20秒ほどゆで、冷水に取って水気を絞ります。チャーシュー150gは薄切りにします。

  6. 6
    準備

    ラーメン麺200gは別にゆで、弾力が残るうちに湯切りします。温めた器に入れ、スープ、チャーシュー、ほうれん草をのせてすぐ出します。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
鶏ガラとアサリの出汁を合わせた二重の旨味
仕上げの目安
細かいざるで静かにこし、黄金色の透明感を保ちます。
保存と温め直し
ほうれん草50gは塩を入れた熱湯で約20秒ゆで、冷水で冷ましてから水分を絞ります。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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コツ

あさりのスープを加えると、貝の旨味が全体に広がります。
スープを煮る際は絶対にグラグラ沸かさず、弱火を保ってください。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
480
kcal
タンパク質
30
g
炭水化物
55
g
脂質
14
g