シュリンプカクテル(冷製えびのカクテルソース添え)
洋食 簡単

シュリンプカクテル(冷製えびのカクテルソース添え)

早わかり

合計時間
20分
難易度
簡単
分量
2 人前
材料
6

料理について

シュリンプカクテルは、短時間ゆでて冷やした大えびをカクテルソースにつけて食べる2人分の前菜です。

説明をもっと見る

大えび250gは殻をむき、背ワタを取り除きます。 加熱後の余熱をすぐ止められるよう、先に氷水を用意します。 鍋の湯を沸かして塩小さじ0.5とレモン0.5個を加え、香りが立ったら中火へ下げます。 えびを入れてまず2分ゆで、色と形を確認します。 必要な場合だけ3分まで続け、ピンク色に変わって少し丸まった時点ですぐ引き上げます。 長く湯に残すと身が固くなるため、火が通ったえびは直ちに氷水へ移します。 十分に冷えたら水気を切り、盛り付けまで冷たい状態を保ちます。 ボウルへケチャップ大さじ4、ホースラディッシュ小さじ1、ウスターソース小さじ1を入れ、なめらかに混ぜます。 ソースは冷蔵庫で10分冷やします。 えびに弾力が残り、よく冷えていることを確かめて器へ盛ります。 ソースは別添えにし、食べる直前までえびとともに冷やしておきます。

材料

人前
材料名単位
ケチャップ4 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
ホースラディッシュ1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
ウスターソース1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
½ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    大えび250gは殻をむき、背ワタを取り除きます。加熱後すぐ冷やせるよう、氷水を先に用意します。

  2. 2
    火加減

    鍋の湯を沸かし、塩小さじ0.5とレモン0.5個を入れます。香りが出たら中火に下げ、やさしく火を通します。

  3. 3
    加熱

    えびを入れ、2〜3分だけ茹でます。色がピンクになり少し丸まったらすぐ引き上げ、固くなるのを防ぎます。

  4. 4
    仕上げ

    茹でたえびはすぐ氷水に移し、余熱を止めます。十分冷えたら水気を切り、盛り付けまで冷たく保ちます。

  5. 5
    手順

    ボウルにケチャップ大さじ4、ホースラディッシュ小さじ1、ウスターソース小さじ1を混ぜます。冷蔵庫で10分冷やします。

  6. 6
    仕上げ

    えびが冷たく弾力があるか確認し、器に盛ります。ソースは別に添え、食べる直前までどちらも冷たく保ちます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
2~3分茹でたらすぐ氷水に入れて余熱過調理を防ぎプリプリ食感を保つ
仕上げの目安
えびが冷たく弾力があるか確認し、器に盛ります。
失敗を防ぐ
えびは茹ですぎると固くなるので色が変わったらすぐに引き上げてください。
保存と温め直し
ソースは冷蔵庫で10分冷やすと味がよりはっきりします。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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コツ

えびは茹ですぎると固くなるので色が変わったらすぐに引き上げてください。
ソースは冷蔵庫で10分冷やすと味がよりはっきりします。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
170
kcal
タンパク質
24
g
炭水化物
10
g
脂質
3
g