春菊緑豆春雨サラダ(春菊と春雨の韓国風和え物)
早わかり
- 合計時間
- 25分
- 難易度
- 簡単
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 9
料理について
春菊緑豆春雨サラダは、戻してゆでた緑豆春雨を、春菊、きゅうり、紫玉ねぎと醤油、酢、梅シロップ、ごま油のたれで和える冷たい麺サラダです。
説明をもっと見る
緑豆春雨70gは冷水へ10分浸し、曲げやすくします。 その間に春菊80gは傷んだ葉と硬い部分を除いて洗い、4cmに切ります。 きゅうり80gは細い千切りにします。 紫玉ねぎ40gは薄切りにして冷水へ5分浸し、十分に水気を切ります。 戻した春雨は沸騰した湯へ入れ、中火で約5分ゆでます。 透明になり、少し歯ごたえが残るうちに取り出し、すぐ冷水ですすいで余熱を止めます。 ざるで麺の間に残った水までよく切ると、たれが薄まりにくく、麺も早く固まりにくくなります。 大きなボウルで濃口醤油大さじ1.5、酢大さじ1、梅シロップ大さじ1、ごま油小さじ1を混ぜます。 春雨、春菊、きゅうり、玉ねぎを加え、麺を切らないよう箸かトングで軽く和えます。 炒りごま大さじ1を最後に振り、野菜から水が出る前にすぐ提供します。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
緑豆春雨70gを冷水に10分浸します。春菊は傷んだ葉を除き、洗って4cm長さに切ります。
- 2準備
きゅうり80gは細い千切りにします。紫玉ねぎ40gは薄切りにし、冷水に5分浸して水気を切ります。
- 3火加減
鍋の湯を強火で沸かし、戻した春雨を入れます。中火で約5分茹で、透明で少し弾力が残る状態で引き上げます。
- 4味付け
茹でた春雨はすぐ冷水ですすぎ、余熱を止めます。ざるでしっかり水気を切ると、たれが薄まりません。
- 5味付け
大きなボウルに濃口醤油大さじ1.5、酢と梅シロップ各大さじ1、ごま油小さじ1を入れます。梅シロップがなじむまで混ぜます。
- 6味付け
春雨、春菊、きゅうり、紫玉ねぎをたれに加え、箸で軽く和えます。炒りごま大さじ1を振り、香りが残るうちにすぐ出します。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 緑豆春雨70gは冷水へ10分浸し、中火で約5分ゆでます。
- 仕上げの目安
- 春雨、春菊、きゅうり、紫玉ねぎをたれに加え、箸で軽く和えます。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
25分, 9 個の材料
同じカテゴリの中央値
35分, 9 個の材料
233件のレシピを基準
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。


