タコス・アル・パストール(メキシコ風スパイス豚肉タコス)

タコス・アル・パストール(メキシコ風スパイス豚肉タコス)

早わかり

合計時間
100分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
9

料理について

アチョーテとグアヒージョ唐辛子で赤く漬けた豚肩ロースを薄く焼き、焼いたパイナップルと一緒にとうもろこしのトルティーヤで包みます。

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家庭向けにフライパンやグリルで少しずつ焼く方法で、一度に詰め込むと肉から出る水分で焼き色がつきません。

材料

人前

作り方

全6ステップ
  1. 1

    乾燥グアヒージョチリ3本は軸と種を除きます。温水で柔らかく戻して水を切り、アチオテペースト大さじ2、オレンジジュース100mlと滑らかにします。

  2. 2

    豚肩ロース600gを厚さ約5mmに切ります。マリネ液を絡め、覆いをして冷蔵庫で1時間以上漬けます。チリとマリネ液の準備に約20分、冷蔵での待ち時間に60分を見込みます。

  3. 3

    パイナップル100gはフライパンや焼き網に平らに置ける一口大に切ります。玉ねぎ1個とパクチー20gを細かく刻み、ライム2個をくし形に切り、トルティーヤ8枚を用意します。

  4. 4

    フライパンかグリルを中強火で熱します。豚肉を重ねず、片面2〜3分を目安に焼きます。端に焼き色が付いても、厚い部分の中心が温度計で63℃以上になるまで加熱します。

  5. 5

    焼いた豚肉は清潔な皿で3分以上休ませてから細かく切ります。同じ焼き面でパイナップルを短く焼き、両面に焼き色を付けます。

  6. 6

    コーントルティーヤは割れない程度に温めます。豚肉とパイナップルをのせ、玉ねぎ、パクチー、ライムで仕上げます。

確認した資料

このページの作成または修正時に、以下の資料を確認しました。出典の確認は、実際の調理試験を意味するものではありません。

公的な調理・安全ガイド

このレシピに適用できる公的機関の調理・食品安全ガイドです。

公的な調理・安全基準

出典確認日 2026-08-03

食材使い切りプラン

この食材でもう2品作る

基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

マリネ液は豚肉の表面に乾いた部分が残らないよう均一に絡めます。
編集 チャリムチーム