부추전

부추전

한눈에 보기

총 시간
22분
난이도
쉬움
분량
2 인분
재료
7

요리 소개

부추전은 부추를 듬뿍 넣고 얇게 부쳐내는 한국식 채소 전으로, 부추 특유의 향긋하고 알싸한 향이 열을 받으면 더욱 강해집니다.

설명 더 보기

부추는 5cm 길이로 자르고 채 썬 당근과 양파를 함께 넣어 색감과 단맛을 보완합니다. 반죽은 묽게 만들어 팬에 아주 얇게 펴야 가장자리가 바삭하게 익습니다. 반죽이 두꺼우면 속이 눅눅해져 부추 향을 덮어버립니다. 부추를 너무 길게 두면 뒤집을 때 찢어지기 쉬우므로 5cm를 지키는 것이 중요합니다. 한 장을 크게 부치는 것보다 작게 여러 장 부치는 쪽이 바삭함을 오래 유지합니다. 초간장에 찍어 따뜻할 때 바로 먹어야 가장 맛있습니다.

재료

인분
재료명단위
부추150 gg구매
부침가루¾ 컵 (cup)컵 (cup)구매
140 mlml
당근40 gg구매
양파¼ 구매
소금¼ 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
식용유2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    부추 150g은 물기를 털어 5cm 길이로 자릅니다.

    당근 40g은 가늘게, 양파 1/4개는 얇게 썰어 준비합니다.

  2. 2
    간 맞춤

    볼에 부침가루 0.75컵, 찬물 140ml, 소금 0.25작은술을 넣고 덩어리만 풀어 묽게 섞습니다.

    오래 젓지 않습니다.

  3. 3
    단계

    반죽에 부추, 당근, 양파를 넣고 주걱으로 2~3번 접듯이 섞습니다.

    부추가 휘거나 짓눌리지 않게 멈춥니다.

  4. 4
    불 조절

    팬을 중불보다 약간 세게 달군 뒤 식용유 2큰술을 고르게 두릅니다.

    반죽을 작게 나누어 0.4cm 정도로 얇게 폅니다.

  5. 5
    가열

    가장자리에 기름 거품이 생기고 밑면이 진한 황금색이 될 때까지 3분 정도 그대로 굽습니다.

    자주 누르지 않습니다.

  6. 6
    가열

    한 번에 뒤집어 2분 더 굽고 반대쪽도 노릇하게 익혀요.

    가장자리가 바삭할 때 바로 꺼내 따뜻하게 내요.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
5cm 길이 엄수; 더 길면 뒤집을 때 찢기고 바삭함도 사라짐
완성과 마무리
가장자리가 바삭할 때 바로 꺼내 따뜻하게 내요.
실패 방지
부추를 너무 길게 두면 뒤집을 때 찢어지기 쉬워요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

부추를 너무 길게 두면 뒤집을 때 찢어지기 쉬워요.
한 번에 너무 크게 부치지 않으면 바삭함이 좋아요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
250
kcal
단백질
6
g
탄수화물
31
g
지방
11
g

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