쿠스쿠스 허브 샐러드 (고슬고슬 쿠스쿠스에 허브듬뿍)
한눈에 보기
- 총 시간
- 20분
- 난이도
- 쉬움
- 분량
- 2 인분
- 재료
- 7
요리 소개
쿠스쿠스 허브 샐러드는 뜨거운 물을 흡수시킨 쿠스쿠스의 알갱이를 포크로 풀고, 충분히 식힌 뒤 채소와 드레싱을 섞어 완성합니다.
설명 더 보기
넓은 내열 볼에 쿠스쿠스 120g을 담고 끓는 물 140ml를 표면 전체에 고르게 붓습니다. 물이 재료를 덮으면 곧바로 뚜껑을 씌워 증기가 빠지지 않게 합니다. 5분 동안 젓거나 누르지 않고 그대로 두어 수분을 흡수시킵니다. 뚜껑을 연 뒤 포크 끝으로 바닥부터 긁어 올리듯 풀고, 뭉친 부분은 으깨지 말고 여러 번 들어 올려 흩어 줍니다. 넓은 접시에 펼쳐 약 10분 식혀 김이 완전히 빠지게 합니다. 오이는 100g 준비해 한 변 0.8cm로 썰고 방울토마토 120g은 반으로 가릅니다. 파슬리 15g은 굵게 다집니다. 레몬즙 1.5큰술, 올리브오일 1.5큰술, 소금 0.4작은술을 섞어 소금이 풀리기 시작할 때까지 저어 줍니다. 차갑거나 실온이 된 쿠스쿠스에 오이, 방울토마토, 파슬리와 드레싱을 넣고 포크로 가볍게 버무립니다. 알갱이를 누르지 않고 서로 분리된 상태를 유지하며, 완성된 양을 두 그릇에 나눠 냅니다.
재료
만드는 법
각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.
- 1불 조절
쿠스쿠스 120g을 넓은 볼에 담고 끓는 물 140ml를 고르게 붓습니다.
표면이 잠기게 한 뒤 바로 덮습니다.
- 2단계
5분 동안 그대로 불려 수분을 흡수시킵니다.
중간에 젓지 않아야 알갱이가 으깨지지 않습니다.
- 3불 조절
뚜껑을 열고 포크 끝으로 바닥까지 긁듯이 풀어줍니다.
뭉친 곳은 눌러 으깨지 말고 여러 번 털어냅니다.
- 4단계
쿠스쿠스를 넓은 접시에 펼쳐 10분 식힙니다.
김이 빠져야 오이와 토마토가 물러지지 않습니다.
- 5준비
오이 100g은 0.8cm로 썰고 방울토마토 120g은 반으로 자릅니다.
파슬리 15g은 굵게 다집니다.
- 6마무리
레몬즙 1.5큰술, 올리브오일 1.5큰술, 소금 0.4작은술을 섞습니다.
모두 넣고 포크로 가볍게 버무려 마무리합니다.
실전 조리 기준
조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.
- 핵심 기술
- 뜨거운 물에 5분 불려 고슬고슬하게 익히는 쿠스쿠스 방식
- 완성과 마무리
- 레몬즙 1.5큰술, 올리브오일 1.5큰술, 소금 0.4작은술을 섞습니다.
- 실패 방지
- 중간에 젓지 않아야 알갱이가 으깨지지 않습니다.
- 보관과 재가열
- 쿠스쿠스 허브 샐러드는 뜨거운 물을 흡수시킨 쿠스쿠스의 알갱이를 포크로 풀고, 충분히 식힌 뒤 채소와 드레싱을 섞어 완성합니다.
조리 중 문제 해결
상태가 달라졌을 때 바로 조정할 수 있는 방법입니다.
- 쿠스쿠스가 뭉치면 포크로 충분히 풀어야 식감이 좋아요.
조리 판단 근거
차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.
이 레시피
20분, 7 개 재료
같은 카테고리 중앙값
25분, 8 개 재료
189개 레시피 기준
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.


