달래바지락고추장찌개
한눈에 보기
- 총 시간
- 40분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 4 인분
- 재료
- 9
요리 소개
봄나물 달래와 바지락을 고추장 양념 육수에 끓인 찌개입니다.
설명 더 보기
멸치 육수에 바지락을 넣고 가열하면 조개 입이 열리면서 진한 해물 국물이 빠져나오고, 고추장이 여기에 칼칼한 매운맛을 더합니다. 달래는 마지막 단계에 넣어야 알싸한 향이 살아있고, 해산물 특유의 비린내를 잡아주는 역할도 합니다. 감자가 끓는 동안 국물을 흡수해 든든함을 더하고, 두부는 칼칼한 국물 안에서 부드러운 식감을 만들어냅니다. 달래는 이른 봄 2~4월 사이에 들판에서 자라는 야생 부추과 식물로, 제철이 짧아 이 시기에만 맛볼 수 있는 계절 찌개입니다. 바지락은 넣기 전 소금물에 담가 해감을 빼야 모래 없이 깔끔하게 즐길 수 있습니다.
재료
만드는 법
각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.
- 1간 맞춤
바지락 600g은 소금물에 30분 이상 담가 해감합니다.
껍데기를 비벼 씻고 맑은 물이 나올 때까지 헹궈 물기를 뺍니다.
- 2준비
감자 180g은 1.5cm로 썰고 양파 100g은 채 썹니다.
두부 250g은 한입 크기, 달래 70g은 3-4cm로 썰어 따로 둡니다.
- 3불 조절
냄비에 멸치육수 850ml와 감자를 넣고 중불로 끓입니다.
끓어오르면 7분 정도 익혀 가장자리가 살짝 투명해지게 합니다.
- 4불 조절
고추장 1.5큰술, 고춧가루 1큰술, 다진 마늘 1큰술을 국물에 완전히 풉니다.
양파를 넣고 중불에서 4분 더 끓입니다.
- 5불 조절
해감한 바지락과 두부를 넣고 중강불로 올립니다.
조개가 벌어질 때까지 3-5분 끓이고, 끝까지 닫힌 것은 건져냅니다.
- 6마무리
불을 약하게 줄이고 달래를 위에 올려 1분만 더 익힙니다.
향이 살아 있을 때 불을 끄고 국물 맛을 확인해 바로 담아냅니다.
실전 조리 기준
조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.
- 핵심 기술
- 2~4월 단 두 달만 나는 달래의 알싸한 향을 살리는 제철 한정 찌개
- 완성과 마무리
- 끓어오르면 7분 정도 익혀 가장자리가 살짝 투명해지게 합니다.
조리 판단 근거
차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.
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