들깨 감자탕
국/탕 보통

들깨 감자탕

한눈에 보기

총 시간
100분
난이도
보통
분량
4 인분
재료
10

요리 소개

들깨가루를 넉넉히 넣어 고소한 풍미를 전면에 내세운 감자탕 변형 요리입니다.

설명 더 보기

돼지등뼈 1.2kg을 찬물에 담가 핏물을 빼고 한 번 데쳐낸 뒤 푹 고아 진하고 콜라겐이 풍부한 육수를 만들고, 감자와 우거지를 넣어 함께 끓입니다. 들깨가루 네 큰술을 넣으면 국물 전체가 뽀얗고 부드러운 고소함으로 코팅되며, 일반 감자탕보다 훨씬 크리미한 식감이 만들어집니다. 깻잎 열두 장은 뚜껑을 닫고 마지막에 넣어 향이 국물에 자연스럽게 스미도록 하고, 된장 한 큰술이 감칠맛을 보강합니다. 고춧가루와 고추장으로 칼칼함을 조절하되, 들깨의 고소함이 매운맛을 부드럽게 잡아주기 때문에 일반 감자탕보다 덜 자극적이고 더 둥글둥글한 풍미입니다. 남은 국물에 밥을 볶아 먹는 마무리가 잘 어울립니다.

재료

인분
재료명단위
감자3 구매
대파2 구매
깻잎12 pcspcs구매
들깻가루4 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
고춧가루2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
된장1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
다진마늘 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
2200 mlml

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    단계

    돼지등뼈 1.2kg은 찬물에 30분 이상 담급니다.

    물이 붉어지면 한 번 갈아 잡내를 줄입니다.

  2. 2
    불 조절

    끓는 물에 등뼈를 넣고 강불에서 5분 데칩니다.

    찬물에 헹구며 뼈 사이 응고된 피를 제거합니다.

  3. 3
    불 조절

    냄비에 손질한 등뼈와 물 2200ml를 넣고 강불로 끓입니다.

    거품을 걷고 약불에서 40분 고아줍니다.

  4. 4
    간 맞춤

    된장 1큰술, 고춧가루 2큰술, 다진마늘 1.5큰술을 국물에 풉니다.

    뭉친 양념이 없게 저어줍니다.

  5. 5
    불 조절

    감자 3개와 우거지 250g을 넣고 중약불에서 20분 끓입니다.

    감자는 젓가락이 부드럽게 들어가야 합니다.

  6. 6
    마무리

    들깻가루 4큰술을 넣고 5분 더 끓입니다.

    대파와 깻잎 12장을 올려 뚜껑 덮고 3분 뜸들입니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
들깨가루 4큰술로 국물 전체를 뽀얗게 코팅하는 고소함
완성과 마무리
들깻가루 4큰술을 넣고 5분 더 끓입니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

등뼈 데치기 과정을 생략하면 잡내가 남기 쉬워요.
들깻가루는 마지막에 넣어야 고소함이 선명합니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
540
kcal
단백질
36
g
탄수화물
24
g
지방
33
g