샐러드쉬움
이스라엘 샐러드
토마토와 오이를 아주 잘게 썰어 레몬과 올리브오일로 간하는 중동식 기본 샐러드예요. 산뜻하고 담백해 다양한 요리에 곁들이기 좋아요.
준비 10분02 인분
이스라엘 샐러드중동 샐러드토마토 오이 샐러드레몬 올리브오일간단 샐러드
만드는 법
- 1
토마토와 오이는 0.5cm 이하로 잘게 썰어요.
- 2
적양파도 같은 크기로 다지고 파슬리는 곱게 썰어요.
- 3
볼에 레몬즙, 올리브오일, 소금을 섞어 드레싱을 만들어요.
- 4
모든 채소를 넣고 고르게 섞어요.
- 5
5분 정도 두어 맛이 어우러지면 바로 내요.
꿀팁
채소 크기를 균일하게 맞추면 식감이 훨씬 좋아요.
영양정보 (1인분)
칼로리
110
kcal
단백질
2
g
탄수화물
10
g
지방
7
g
재료 조절
2인분
→
인분