Galbisal-pachae-gui (Costelas de vaca grelhadas com cebolinha ao estilo coreano)

Galbisal-pachae-gui (Costelas de vaca grelhadas com cebolinha ao estilo coreano)

Resumo rápido

Galbisal-pachae-gui é um prato coreano de pontas de costela de vaca grelhadas onde a carne é marinada em molho de soja, açúcar, óleo de gergelim e alho por pelo menos uma...

O que torna este prato especial

  • Fogo alto chamuca as bordas da marinada criando aroma defumado-doce
  • A cebolinha demolhada em água fria perde picância e fica mais crocante
  • Carne quente coberta com cebolinha fria: contraste de temperatura marcado
Tempo total
32 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
9
Calorias
520 kcal
Proteína
33 g

Ingredientes principais

pontas de costela de vacacebolinhacebolamolho de sojaóleo de gergelim

Fluxo de preparo

  1. 1 Pressione 400 g de pontas de costela com papel toalha até a superfície ficar...
  2. 2 Misture 2 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de óleo de ger...
  3. 3 Abra 2 talos de cebolinha no sentido do comprimento, corte bem fino e fatie meia cebola.

Galbisal-pachae-gui é um prato coreano de pontas de costela de vaca grelhadas onde a carne é marinada em molho de soja, açúcar, óleo de gergelim e alho por pelo menos uma hora, selada em fogo alto e depois coberta com uma generosa porção de cebolinha fatiada finamente. As pontas de costela ficam entre os ossos da costela e contêm marmoreio suficiente para produzir uma profundidade saborosa e concentrada quando a marinada de soja carameliza nas bordas - esse glacê carbonizado é um elemento definidor do prato. As cebolinhas fatiadas são mergulhadas em água fria primeiro para suavizar sua acidez e maximizar a crocância, depois levemente temperadas com óleo de gergelim e gergelim moído antes de serem empilhadas sobre a carne quente. Comer um pedaço de carne selada junto com um emaranhado de cebolinhas frescas e crocantes cria um contraste de temperatura e textura na mesma mordida.

Preparo 20min Cozimento 12min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Calor

    Pressione 400 g de pontas de costela com papel toalha até a superfície ficar seca, depois corte em pedaços de 5 a 6 cm.

    Retirar a umidade ajuda a selar sem cozinhar no vapor.

  2. 2
    Tempero

    Misture 2 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de óleo de gergelim, 1 colher de sopa de alho picado, 1 colher de chá de açúcar e a pimenta até dissolver. Marine só 15 minutos.

  3. 3
    Tempero

    Abra 2 talos de cebolinha no sentido do comprimento, corte bem fino e fatie meia cebola.

    Deixe em água fria por 5 minutos, escorra bem e seque para o tempero não ficar aguado.

  4. 4
    Preparo

    Junte a 0.5 colher de sopa restante de óleo de gergelim e 1 colher de chá de sementes de gergelim à cebolinha e à cebola escorridas. Misture de leve até ficarem brilhantes e crocantes.

  5. 5
    Passo

    Aqueça uma frigideira ou grelha em fogo alto até ficar bem quente, depois coloque a carne em uma só camada.

    Sele sem mexer por 2 minutos, vire e cozinhe mais 1 a 2 minutos.

  6. 6
    Final

    Desligue o fogo quando a marinada das bordas ficar marrom escura e a carne parecer brilhante, não queimada.

    Coloque a carne quente no prato, cubra com a salada fria de cebolinha e sirva imediatamente.

Depois dos passos

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Preparo 20min Cozimento 10min 2 porções

Dicas

Marine por menos de 20 minutos para evitar que fique muito salgado.
Use uma frigideira muito quente para manter os sucos no interior.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
520
kcal
Proteína
33
g
Carboidratos
8
g
Gordura
40
g