Yangchunmian (Sopa de macarrão chinesa com caldo claro de soja)

Yangchunmian (Sopa de macarrão chinesa com caldo claro de soja)

Resumo rápido

Yangchunmian é uma das sopas de macarrão mais minimalistas da culinária chinesa, onde o foco total é um caldo claro temperado com soja e macarrão de trigo fresco.

O que torna este prato especial

  • Apenas shoyu claro, pimenta branca e óleo de gergelim temperam o caldo límpido
  • Uma colher de óleo de cebolinha adiciona profundidade ao caldo de frango cozido lentamente
  • Sem coberturas elaboradas; cebolinha e pak choi deixam o caldo falar por si só
Tempo total
22 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
8
Calorias
420 kcal
Proteína
18 g

Ingredientes principais

macarrão de trigo frescocaldo de galinhamolho de soja claroóleo de gergelimcebolinha

Fluxo de preparo

  1. 1 Fatie finamente as 2 cebolinhas e apare apenas a base dura dos 100 g de bok choy.
  2. 2 Misture 650 ml de caldo de galinha, 2 colheres de sopa de molho de soja clar...
  3. 3 Coloque o bok choy na água fervente e branqueie por apenas 30 segundos.

Yangchunmian é uma das sopas de macarrão mais minimalistas da culinária chinesa, onde o foco total é um caldo claro temperado com soja e macarrão de trigo fresco. O caldo de galinha forma a base, temperado com molho de soja claro, um fio de óleo de gergelim e uma pitada de pimenta branca. Cebolinhas picadas flutuam por cima e bok choy branqueado repousa ao lado do macarrão - não há carne, nem guarnição elaborada, nada para distrair do próprio caldo. O toque final crítico é uma colher de óleo de cebolinha despejada sobre a superfície, espalhando um calor aromático em cada mordida. Tem sido um café da manhã básico em Xangai por gerações.

Preparo 10min Cozimento 12min 2 porções
Receitas por ingrediente → sesame oil scallions

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Calor

    Fatie finamente as 2 cebolinhas e apare apenas a base dura dos 100 g de bok choy.

    Leve outra panela com água ao fogo para cozinhar os vegetais e o macarrão sem pausa.

  2. 2
    Controle

    Misture 650 ml de caldo de galinha, 2 colheres de sopa de molho de soja claro e 0,5 colher de chá de açúcar em uma panela.

    Aqueça em fogo baixo até surgirem bolhas pequenas na borda, sem ferver forte.

  3. 3
    Passo

    Coloque o bok choy na água fervente e branqueie por apenas 30 segundos.

    Retire quando os talos dobrarem levemente e o verde ficar vivo, depois sacuda o excesso de água para não diluir o caldo.

  4. 4
    Passo

    Leve a mesma água novamente a uma fervura forte e solte nela os 220 g de macarrão de trigo fresco.

    Mexa com hashis ou pegador para não grudar e escorra quando estiver macio, mas ainda elástico.

  5. 5
    Final

    Divida o macarrão em tigelas aquecidas e prove o caldo antes de servir.

    Misture 0,5 colher de chá de pimenta branca para dar aroma limpo, despeje o caldo quente sobre o macarrão e solte os fios com cuidado.

  6. 6
    Final

    Finalize cada tigela com o bok choy e a cebolinha fatiada, depois distribua 1 colher de chá de óleo de gergelim pela superfície.

    Sirva imediatamente enquanto o caldo está quente, antes que o macarrão absorva líquido demais.

Depois dos passos

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Dicas

Mantenha o caldo em fogo brando para um sabor limpo.
Sirva imediatamente para que o macarrão continue elástico.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
420
kcal
Proteína
18
g
Carboidratos
67
g
Gordura
9
g

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🎉 Special Occasion 🍺 Bar Snacks
Preparo 20min Cozimento 35min 2 porções