味噌汁(日本風だし豆腐わかめの味噌汁)
早わかり
- 合計時間
- 15分
- 難易度
- 簡単
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 5
料理について
白味噌ならやわらかく甘めに、赤味噌なら濃く塩気のある味噌汁になります。
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どちらでも、味噌を溶いたら再び煮立てず、火を止めてからわかめとねぎを入れます。
材料
人前
材料名量
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作り方
- 1
乾燥わかめ5gを冷水に5分浸します。5から6倍に戻ったら軽くすすぎ、水気をしっかり絞って食べやすく切ります。
- 2
豆腐150gは1.5cm角に切り、長ねぎ2本は薄い小口切りにします。豆腐は包丁を引かず、上から押すように切ると崩れにくくなります。
- 3
鍋にだし汁500mlを入れて中火にかけます。縁に小さな泡が出てきたら弱火にし、強く煮立たせないようにします。
- 4
豆腐を加え、スプーンでかき混ぜず鍋を軽く揺らします。弱火で約2分温め、豆腐の中心まで温かくします。
- 5
味噌大さじ2を玉じゃくしに取り、熱い汁を少し加えて先に溶きます。だまがなくなったら鍋に戻し、静かに一度だけ混ぜます。
- 6
味噌を加えた後は火を止め、戻したわかめを入れます。椀によそって長ねぎをのせ、味噌の香りが残るうちにすぐ出します。
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。
コツ
味噌を加えた後は再び沸かさず、すぐに火を止めます。


