ビーツムピクル(ビーツと大根のピクルス)

ビーツムピクル(ビーツと大根のピクルス)

早わかり

合計時間
28分
難易度
簡単
分量
4 人前
材料
7

料理について

大根500gとビーツ180gは皮をむき、どちらも一辺2cmの角切りにそろえます。

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厚みが違うと漬かる速さと色の移り方に差が出るため、同じ寸法へ整えてください。 熱湯消毒したガラス容器には、大根とビーツが一方へ偏らないよう交互に混ぜて詰めます。 鍋へ酢200ml、水200ml、塩10g、ローリエ1枚を入れ、砂糖120gも加えます。 中火にかけ、砂糖と塩が完全に溶けて液が透明になるまで一度しっかり沸騰させます。 火を止めた後は約2分置いて熱を少し落とし、野菜の入った容器へ注ぎます。 上から軽く押さえ、すべての大根とビーツを漬け液の下へ完全に沈めます。 熱いままふたをして蒸気をこもらせないよう、開けた状態で室温まで完全に冷ましてください。 熱が取れてからふたを閉め、冷蔵庫へ移します。 6時間以上、できれば1日ほど寝かせます。 ビーツの色が大根全体へ鮮やかに移り、均一なピンク色になった時が食べ頃です。 4人分として取り分けます。

材料

人前
材料名単位
大根500 gg購入
200 mlml購入
200 mlml購入
砂糖120 gg購入
10 gg購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    大根500gとビーツ180gの皮を剥き、漬かる速度を揃えるため2cm角の大きさに切ります。厚さを揃えることで、食感と味の染み込みが均一になり、全体が美しく仕上がります。

  2. 2
    手順

    消毒した容器に大根とビーツを交互に混ぜながら入れます。よく混ぜ合わせることで、ビーツの赤い色素が大根全体にムラなく均一に染み込み、鮮やかなピンク色になります。

  3. 3
    火加減

    鍋に酢200ml、水200ml、砂糖120g、塩10g、ローリエ1枚を入れます。中火で加熱し、砂糖と塩が完全に溶けて液体が透明になるまで一度しっかりと沸騰させてください。

  4. 4
    手順

    火を止めて漬け液を2分ほどおき、粗熱を取ります。容器に温かい液を注ぎ入れ、すべての野菜が完全に液に浸かるように、上から軽く押さえて液量を調整しましょう。

  5. 5
    手順

    蒸気がこもらないよう蓋を開けたまま、常温で完全に冷めるまで置きます。熱が取れたら蓋を閉め、鮮度を保ちながら味を馴染ませるために冷蔵庫に入れて保管してください。

  6. 6
    手順

    冷蔵庫で6時間以上、できれば1日ほど寝かせます。ビーツの色が大根に鮮やかに移り、全体がきれいなピンク色に染まったら、味がしっかりと馴染んで食べごろになります。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
ビーツの色素が白い大根に均一に染み込み、鮮やかなピンクに変わる視覚変化
仕上げの目安
冷蔵庫で6時間以上、できれば1日ほど寝かせます。
保存と温め直し
熱いままふたをして蒸気をこもらせないよう、開けた状態で室温まで完全に冷ましてください。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

28分, 7 個の材料

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コツ

ビーツの量が多いと甘みと色がより濃くなります。
密閉容器はガラス製が色移りしにくいです。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
94
kcal
タンパク質
1
g
炭水化物
22
g
脂質
0
g