トラジチャンアチ(桔梗の根の醤油漬け)

トラジチャンアチ(桔梗の根の醤油漬け)

早わかり

合計時間
35分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
7

料理について

トラジチャンアチは、塩揉みした桔梗の根を生姜入りの醤油酢へ漬ける4人分の副菜です。

説明をもっと見る

桔梗の根500gから皮を除き、冷水で洗います。 長さ約5cmになるよう繊維に沿って裂きます。 漬け汁が入りやすい細さにしますが、歯触りを失うほど細かく崩しません。 塩大さじ1を全体へ振り、力を入れて3分以上もみます。 粘りのある泡と水分が出るまで続けることが、えぐみを抜く判断です。 冷水を替えながら3回か4回すすぎ、泡と余分な塩分を洗います。 最後のすすぎ水が濁らなくなったら、両手で押して水滴が残らないよう十分に絞ります。 鍋へ醤油220mlと水220mlを入れ、酢130ml、砂糖110g、薄切りの生姜15gも合わせます。 中火にかけて鍋底から混ぜ、砂糖を完全に溶かします。 漬け液が勢いよく沸騰したら加熱を終え、そのまま10分置いて生姜の香りを移します。 生姜は取り出し、まだ温かい漬け液を下処理した根へかけます。 消毒した瓶へ移し、桔梗の根が液面から出ないよう軽く押さえて沈めます。 冷蔵庫に入れて2日以上置き、強い苦味が丸くなって塩味、酸味、甘味がなじんだことを確かめます。 冷たいまま4人分を取り分けて出します。

材料

人前
材料名単位
1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
醤油220 mlml購入
220 mlml購入
130 mlml購入
砂糖110 gg購入
生姜15 gg購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    桔梗の根500gは皮を剥いて冷水で洗い、5cm長さに裂きます。味が入りやすい細さにし、細かく崩しすぎないようにします。

  2. 2
    味付け

    塩大さじ1を振り、3分以上しっかり揉みます。粘りのある泡と水分が出てきたら、えぐみが抜け始めた合図です。

  3. 3
    味付け

    冷水で3回から4回すすぎ、泡と余分な塩分を洗い流します。最後の水が濁らなくなったら、両手で押して水気をしっかり絞ります。

  4. 4
    火加減

    鍋に醤油220ml、水220ml、酢130ml、砂糖110g、薄切り生姜15gを入れます。中火にかけ、底から混ぜて砂糖を完全に溶かします。

  5. 5
    手順

    漬け液がしっかり沸騰したら火を止め、10分置いて生姜の香りを移します。生姜を取り除き、温かいうちに下処理した根へ注ぎます。

  6. 6
    手順

    消毒した瓶に根を詰め、漬け液から出ないように軽く押さえます。冷蔵庫で2日以上置き、苦味が丸くなり味が整ったら冷たいまま出します。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
塩でもむ工程を省くと苦みが強く残る
仕上げの目安
消毒した瓶に根を詰め、漬け液から出ないように軽く押さえます。
保存と温め直し
冷蔵庫に入れて2日以上置き、強い苦味が丸くなって塩味、酸味、甘味がなじんだことを確かめます。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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コツ

塩揉みの工程を省くと苦味が強くなることがあります。
薄く裂くほど漬かりが早くなります。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
72
kcal
タンパク質
2
g
炭水化物
16
g
脂質
0
g