トドクチャンアチ(ツルニンジンの醤油漬け)

トドクチャンアチ(ツルニンジンの醤油漬け)

早わかり

合計時間
47分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
7

料理について

ツルニンジン400gを厚みのある縦半分に割り、にんにくと生姜を加えた熱い醤油液へ沈める4人分の漬物です。

説明をもっと見る

土を落として皮をむいたツルニンジンは薄い塩水へ10分浸け、ざるで表面の水分を十分に切ってから、歯ごたえが弱くならないよう薄くせず縦半分にします。 消毒済みのガラス瓶へ立てて詰め、漬け液が全体へ回る隙間を確保して、強く押し込まないようにします。 鍋には醤油150ml、酢130ml、水130ml、砂糖大さじ3を合わせ、にんにく20gと生姜8gも入れます。 中火で混ぜながら砂糖を完全に溶かし、強く沸いてから約1分煮て、泡が鍋の縁へ達したところで火を止めます。 熱い漬け液は間を置かず瓶へ注いでツルニンジン全体を液面より下にし、室温で冷ました後に密閉します。 冷蔵庫へ移して少なくとも3日置き、漬け液が中まで均一に入った状態から取り分けます。

材料

人前
材料名単位
醤油150 mlml購入
130 mlml購入
130 mlml購入
砂糖3 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    味付け

    トドク400gは土を落として皮をむき、薄い塩水に10分浸けます。ザルに上げ、表面の水気をしっかり切ります。

  2. 2
    準備

    水気を切ったトドクは縦半分に割ります。薄くしすぎると歯ごたえが弱くなるため、厚みを残します。

  3. 3
    手順

    消毒したガラス瓶にトドクを立てて詰めます。漬け液が回る隙間を残し、強く押し込みすぎないようにします。

  4. 4
    味付け

    鍋に醤油150ml、酢130ml、水130ml、砂糖大さじ3を入れます。にんにく20gと生姜8gも加えます。

  5. 5
    火加減

    中火にかけ、混ぜながら砂糖を完全に溶かします。強く沸いたら約1分煮て、縁まで泡が上がれば火を止めます。

  6. 6
    手順

    熱い漬け液をすぐトドクに注ぎ、全体を完全に沈めます。室温で冷まして密閉し、冷蔵庫で3日以上熟成させます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
熱い漬け液をすぐ注ぐことで表面だけ熱が入り中はもっちり
仕上げの目安
熱い漬け液をすぐトドクに注ぎ、全体を完全に沈めます。
保存と温め直し
冷蔵庫へ移して少なくとも3日置き、漬け液が中まで均一に入った状態から取り分けます。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

47分, 7 個の材料

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コツ

ツルニンジンを薄く切りすぎると食感が弱くなります。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
69
kcal
タンパク質
2
g
炭水化物
15
g
脂質
0
g