ダック・ア・ロランジュ(鴨肉のオレンジソース)
洋食 難しい

ダック・ア・ロランジュ(鴨肉のオレンジソース)

早わかり

合計時間
45分
難易度
難しい
分量
2 人前
材料
8

料理について

ダック・ア・ロランジュは、パリパリに仕上げた鴨皮と光沢のあるほろ苦いオレンジソースの対比を軸にしたフランスの古典料理です。

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鴨むね肉の皮に細かく格子状の切り込みを入れて塩とこしょうで下味をつけ、冷たいフライパンに皮面を下にしてから火にかけます。 冷たい状態から始めることが重要で、フライパンが中弱火へとゆっくり温まる過程で皮下の厚い脂層が均一に溶け出し、カリッとした仕上がりになります。 ひっくり返して2〜3分火を通したら取り出して休ませている間に、同じフライパンでソースを作ります。 余分な脂を取り除き、砂糖と赤ワインビネガーを合わせて濃いキャラメルを作り、オレンジジュースとゼストを加えて半量に煮詰めると艶やかなソースが完成します。 最後に冷たいバターを加えて混ぜ込むと酸味がやわらぎ、ソースに輝きが生まれます。 煮詰めすぎるとゼストの苦味が前面に出るため、適切なタイミングで火から下ろすことが肝心です。 休ませた鴨肉を斜めにスライスして皿に並べ、ソースをかけて仕上げます。

材料

人前
材料名単位
オレンジゼスト1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
バター1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
砂糖1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
赤ワインビネガー1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
こしょう½ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    味付け

    鴨むね肉320gの水気を拭き、皮だけに細かく格子状の切り込みを入れます。身まで切らず、塩0.7tspとこしょう0.5tspで均一に下味をつけます。

  2. 2
    火加減

    冷たいフライパンに皮面を下にして置き、中弱火にかけます。8から12分ゆっくり焼き、余分な脂を除きながら皮をきつね色にします。

  3. 3
    加熱

    皮がしっかり硬くパリッとしたら裏返し、身側を2から3分だけ焼きます。取り出して温かい場所で約5分休ませます。

  4. 4
    手順

    フライパンの鴨脂を薄く残して取り除きます。砂糖1tbspと赤ワインビネガー1tbspを加え、濃い色とキャラメルの香りが出るまで加熱します。

  5. 5
    火加減

    オレンジジュース180mlとゼスト1tspを加え、中火で約半量まで煮詰めます。苦味が出る前に止め、ソースがスプーンを薄く覆る濃度にします。

  6. 6
    準備

    火を止め、バター1tbspを加えてフライパンを揺すりながら溶かします。休ませた鴨を斜めに切り、皿に並べて艶のあるソースをかけます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
冷たいフライパンから始めて脂を徐々に溶かすことで均一にパリッとした皮に仕上げる
仕上げの目安
8から12分ゆっくり焼き、余分な脂を除きながら皮をきつね色にします。
失敗を防ぐ
ソースは煮詰めすぎると苦味が出ることがあるため注意してください。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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コツ

鴨の皮は弱火でゆっくり焼くのが、パリパリ食感の秘訣です。
ソースは煮詰めすぎると苦味が出ることがあるため注意してください。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
610
kcal
タンパク質
34
g
炭水化物
16
g
脂質
45
g