キムチチャーハン(キムチポックムパプ)
サラダ油大さじ1で豚ひき肉100gを脂が出るまで炒め、刻んだキムチ150gを加えて2〜3分、余分な水分を飛ばします。ご飯2杯、キムチの汁大さじ2、コチュジャン大さじ1/2、砂糖小さじ1/2を入れ、強火で切るように2〜3分炒めます。ご飯がぱらっとしたらごま油大さじ1を回しかけて火を止め、半熟の目玉焼きをのせます。
早わかり
- 合計時間
- 20分
- 難易度
- 簡単
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 10
料理について
豚ひき肉入りのキムチチャーハンですが、コチュジャンはごく少しにして、よく熟したキムチの酸味を前に出します。
説明をもっと見る
古漬けのキムチ(ムグンジ)で作ると、味がぐっと深くなります。
材料
作り方
- 1
キムチ150gは細かく刻み、キムチの汁大さじ2は別に取ります。ご飯2杯は固まりをほぐし、炒めた時にまとまらないようにします。
- 2
フライパンを十分に熱してサラダ油大さじ1を入れ、中強火にします。豚ひき肉100gを加え、赤みが消えて脂が出るまで炒めます。
- 3
刻んだキムチを加え、2〜3分炒めて余分な水分を飛ばします。端が少し透き通り、酸味の香りがやわらいだら調味料を入れる合図です。
- 4
ご飯、キムチの汁、コチュジャン大さじ1/2、砂糖小さじ1/2を加えて強火にします。押しつけず、切るように混ぜてご飯に味をまとわせます。
- 5
強火でさらに2〜3分手早く炒め、底の水分がほぼ見えない状態にします。ご飯がぱらっとして色が均一になったら、ごま油大さじ1を回しかけて火を止めます。
- 6
別のフライパンで卵2個を半熟の目玉焼きにします。器にチャーハンを盛り、卵をのせ、小口切りのねぎを散らして熱いうちに出します。
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。
コツ
バリエーション
ベーコンキムチチャーハン
よく漬かったキムチの酸味とベーコンの燻製の香りが調和したチャーハンです。塩気と旨味が濃厚で、一杯でしっかりお腹が満たされます。
豚バラキムチチャーハン
豚バラ肉の脂でキムチを炒めて風味が濃厚なチャーハンです。香ばしさと酸味が調和して、どっしりとした味わいに仕上がります。


