キムチチヂミカップ(カップ入り小型キムチ丸焼きチヂミ)

キムチチヂミカップ(カップ入り小型キムチ丸焼きチヂミ)

早わかり

キムチチヂミカップは、細かく刻んだ熟成キムチと長ねぎ、チョンヤン唐辛子をチヂミ粉の生地に混ぜてフライパンで小さな丸型に焼き、紙コップに立てて盛り付ける屋台スタイルのチヂミだ。生地にキムチの漬け汁を加えるのが味の肝で、発酵の旨味が生地全体に広がることで、キムチをただ混ぜ込んだ通常のチヂミより風味がぐっと濃くなる。油をたっぷり入れて中火でじっ...

この料理の特別なポイント

  • キムチ汁40mlを生地に加えて発酵のうまみを強化
  • 固めの生地がカップに立てたときも形をキープ
  • 油を多めにひくと縁が揚げたようにカリッと仕上がる
合計時間
31分
難易度
簡単
分量
4 人前
材料
8
カロリー
280 kcal
たんぱく質
6 g

主な材料

熟成キムチチヂミ粉キムチの漬け汁長ねぎ

調理の流れ

  1. 1 熟成キムチ220gは汁気を軽く落として細かく刻みます。長ねぎ50gと青唐辛子1本は薄い小口切りにします。
  2. 2 ボウルにチヂミ粉180g、水190ml、キムチの漬け汁40ml、砂糖小さじ0.5を入れます。粉が見えなくなる程度に混ぜます。
  3. 3 刻んだキムチ、長ねぎ、青唐辛子を加え、折りたたむように混ぜます。スプーンからゆっくり落ちる固めの濃度にします。

キムチチヂミカップは、細かく刻んだ熟成キムチと長ねぎ、チョンヤン唐辛子をチヂミ粉の生地に混ぜてフライパンで小さな丸型に焼き、紙コップに立てて盛り付ける屋台スタイルのチヂミだ。生地にキムチの漬け汁を加えるのが味の肝で、発酵の旨味が生地全体に広がることで、キムチをただ混ぜ込んだ通常のチヂミより風味がぐっと濃くなる。油をたっぷり入れて中火でじっくり焼くと端が揚げたようにサクサクに仕上がり、チョンヤン唐辛子が熟成キムチの酸味の上にシャープな辛さを加える。生地は通常のチヂミよりも固めに仕上げないと、コップに立てたときに形が保てない。手に持って食べるフォーマットがポジャンマチャ(屋台)の雰囲気を出し、醤油や酢コチュジャンにつけて食べる。

下準備 15分 調理 16分 4 人前

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    熟成キムチ220gは汁気を軽く落として細かく刻みます。長ねぎ50gと青唐辛子1本は薄い小口切りにします。

  2. 2
    手順

    ボウルにチヂミ粉180g、水190ml、キムチの漬け汁40ml、砂糖小さじ0.5を入れます。粉が見えなくなる程度に混ぜます。

  3. 3
    手順

    刻んだキムチ、長ねぎ、青唐辛子を加え、折りたたむように混ぜます。スプーンからゆっくり落ちる固めの濃度にします。

  4. 4
    火加減

    フライパンを中火で熱し、食用油大さじ2をしっかり広げます。小さなお玉で生地を入れ、コースター大の丸型に整えます。

  5. 5
    加熱

    端の色が少し濃くなり、下面が返せる固さになるまで3から4分焼きます。裏返してさらに3から4分焼き、水分を飛ばします。

  6. 6
    味付け

    焼き上がったチヂミは少し立てて余分な油を切り、端のサクサク感を確認します。カップに2から3枚ずつ立て、醤油か酢コチュジャンを添えます。

手順のあと

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コツ

生地はやや固めにするとカップに盛っても形が保てます。
油をたっぷり使うと端がサクサクになります。

栄養情報(1人前)

カロリー
280
kcal
タンパク質
6
g
炭水化物
34
g
脂質
12
g

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