パニプリ(インドのスパイスハーブ水入りパリパリスナック)

パニプリ(インドのスパイスハーブ水入りパリパリスナック)

早わかり

合計時間
60分
難易度
普通
分量
2 人前
材料
8

料理について

プリの殻にじゃがいもとひよこ豆の具を少し入れ、ミントとパクチー、タマリンドで作った冷たいパニを注いで、割れる前に丸ごと一口で食べます。

説明をもっと見る

パニを注いだ瞬間から殻がやわらかくなり始めるので、作り置きはせず、食べるときに一つずつ詰めます。

材料

人前

作り方

全6ステップ
  1. 1

    じゃがいも200gは皮をむいて同じ大きさに切り、竹串がすっと通るまで15〜20分ゆでます。湯を切り、熱いうちにつぶします。

  2. 2

    つぶしたじゃがいもに茹でたひよこ豆120gを加え、やさしく混ぜます。一部を軽くつぶし、プリに詰めやすい固さにします。

  3. 3

    ミント1/2カップ、パクチー1/2カップ、タマリンドペースト大さじ1、チャートマサラ小さじ1、水400mlをなめらかに攪拌します。

  4. 4

    パニを細かいざるでこし、ハーブの繊維を取り除きます。冷蔵庫で30分以上冷やし、味をなじませてプリを湿らせにくくします。

  5. 5

    揚げ済みのプリ20個を用意します。食べる直前に上部をそっと割り、小さな穴を作ります。揚げる前の乾燥生地は袋の表示どおりに調理してから使います。

  6. 6

    各プリにじゃがいもとひよこ豆の具を少しずつ詰め、冷たいパニを注ぎます。詰めたらすぐ出し、パリッとしたうちに一口で食べます。

食材使い切りプラン

この食材でもう2品作る

基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

プリはしんなりするので、必ず食べる直前に組み立ててください。
編集 チャリムチーム