ポークベリーロースト(カリカリ皮付き豚バラのオーブン焼き)
早わかり
- 合計時間
- 135分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 6
料理について
ポークベリーローストのクラックリングは、皮に1cm間隔で切り込みを入れ、粗塩を溝ごとに押し込み、冷蔵庫で8時間覆わずに乾かす準備から始まります。
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4人分には皮付き豚バラ肉1kg、粗塩小さじ3、にんにく4片、ローズマリー2本、オリーブオイル小さじ2、黒こしょう小さじ1を使います。 皮をペーパーで何度も押さえ、表面の水分を完全に取ります。 鋭い包丁で皮だけを1cm間隔に切り、下の肉まで深く入れません。 粗塩は表面に残すだけでなく、切り込みの中へ押し込みます。 豚肉を覆わず冷蔵庫に8時間置き、焼く直前に出た水滴も再び拭きます。 天板ににんにくとローズマリーを敷き、肉をのせます。 オリーブオイルと黒こしょうは乾いた皮を避け、主に肉側へ塗ります。 220度のオーブンで30分焼き、皮全体に泡を作ります。 扉を長く開けず180度へ下げ、さらに80分焼いて脂をゆっくり落とします。 皮が十分にカリッとしていなければ、焦げを見張りながらグリルで5分だけ追加します。 取り出して最低10分休ませてから切ります。 休ませる間に肉汁が落ち着き、切った時に流れ出にくくなります。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
皮の水分をペーパーでしっかり押さえる。皮だけを1cm間隔で切り込み、肉まで深く切らない。
- 2味付け
粗塩小さじ3を切り込みの間に強く押し込む。表面だけに残さず、溝ごとにすり込んで水分を抜きやすくする。
- 3加熱
蓋をせず冷蔵庫で8時間置き、皮を十分に乾かす。焼く前に表面が冷たく乾いているか確認し、水滴は拭き取る。
- 4手順
にんにく4片とローズマリー2本を天板に敷き、豚バラをのせる。オリーブオイル小さじ2と黒こしょう小さじ1は主に肉側に塗る。
- 5加熱
220度のオーブンで30分焼き、皮に泡が出ているか確認する。扉を長く開けず、180度に下げてさらに80分焼く。
- 6加熱
皮がまだパリッとしなければ、様子を見ながらグリルで5分だけ焼く。焦げる前に取り出し、10分以上休ませてから切る。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 冷蔵庫で8時間乾燥させて皮の水分を除き、230度の高温で気泡を作る
- 仕上げの目安
- 皮がまだパリッとしなければ、様子を見ながらグリルで5分だけ焼く。
- 失敗を防ぐ
- 焦げる前に取り出し、10分以上休ませてから切る。
- 代用食材
- 皮が十分にカリッとしていなければ、焦げを見張りながらグリルで5分だけ追加します。
- 保存と温め直し
- ポークベリーローストのクラックリングは、皮に1cm間隔で切り込みを入れ、粗塩を溝ごとに押し込み、冷蔵庫で8時間覆わずに乾かす準備から始まります。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
135分, 6 個の材料
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40分, 8 個の材料
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食材使い切りプラン
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