
ヴィテッロ・トンナート(仔牛肉のツナソースがけ)
ヴィテッロ・トンナートは、冷たく冷やした仔牛肉の上にツナとケイパーを混ぜたクリーミーなソースをかけるピエモンテ地方の前菜料理です。肉とツナソースの対比が独特で、仔牛肉を玉ねぎと白ワインとともに弱火でじっくり火を通してから完全に冷まして薄切りにします。ツナ、マヨネーズ、ケイパー、アンチョビ、レモン汁をブレンダーでなめらかなソースに仕上げ、煮汁で濃度を調整してからたっぷりとかけます。完全に冷やすことで肉が薄くきれいに切れ、ケイパーを仕上げにさらに少しのせると酸味がアクセントになります。
分量調整
作り方
- 1
仔牛肉に軽く塩をして、玉ねぎとワインとともに鍋に入れて弱火で火を通します。
- 2
完全に冷ましてから薄くスライスし、冷蔵保存します。
- 3
ツナ、マヨネーズ、ケイパー、アンチョビ、レモン汁をブレンダーにかけてソースを作ります。
- 4
煮汁でソースの濃度を少し調整してなめらかに仕上げます。
- 5
皿に肉を並べ、ソースをたっぷりとかけて完成です。
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コツ
栄養情報(1人前)
その他のレシピ

ヴィテッロ・サルティンボッカ(仔牛肉のプロシュート巻き)
ヴィテッロ・サルティンボッカは、仔牛のヒレ肉を薄く延ばしてセージの葉とプロシュートをのせて固定し、小麦粉をまぶして強火で素早くシアリングしてから、同じフライパンで白ワインとバターでソースを作ってコーティングするローマの伝統料理です。肉を薄く延ばすことで強火で短時間のうちに中まで火が通り、長時間加熱するとやわらかい繊維が収縮して硬くなるため、両面合わせて2~3分以内に仕上げる必要があります。プロシュート側を先にフライパンに当てると、熱によって自然に肉に密着するため爪楊枝なしでも固定されます。白ワインがフライパンの底の焦げ付きを溶かしてソースの土台を作り、バターが乳化することで艶やかで軽いソースが完成します。セージのハーブの香りとプロシュートの塩気が淡白な仔牛肉に風味を加えます。

サーモンピカタ(レモンケッパーソースのサーモン)
サーモンピカタは、サーモンフィレに塩とこしょうで下味をつけ、小麦粉を薄くまぶしてオリーブオイルで両面をこんがり焼き、外はサクッと中はしっとりに仕上げるイタリア風の魚料理です。小麦粉のコーティングがサーモン表面に薄いクラストを作り、メイラード反応を促進すると同時に身の水分流出を防ぎます。同じフライパンにバターを溶かし、レモン汁とチキンブイヨンを加えて煮立てると、パン底のキャラメル化した残留物がソースに溶け込んで風味が深まります。ケッパーの塩気のある弾ける食感がレモンの酸味と出会い、ピカタソース特有のさっぱりとしつつ塩味のある味わいを生み出し、サーモンのコクのある脂質の上で鮮やかなコントラストを作ります。サーモンは火を通しすぎるとパサつくため、ソースに戻してからは2分以内で仕上げます。

チキン・サルティンボッカ(プロシュートとセージの鶏肉ソテー)
チキン・サルティンボッカは、薄く伸ばした鶏むね肉の上にセージの葉とプロシュートを乗せてフライパンで焼き、白ワインとチキンストックでソースを作って仕上げるイタリア料理です。「サルティンボッカ」はイタリア語で「口の中で跳ねる」という意味で、プロシュートの塩気のある旨味とセージの濃厚なハーブの香りが鶏むね肉のあっさりとした味わいの上で鮮明に際立ちます。反対面にだけ小麦粉を薄くまぶしてフライパンで焼くと、プロシュート面がパリッと仕上がりセージが油で揚がった効果を生みます。ワインでフライパン底の旨味をこそげ落とし、ストックとともに半量に煮詰めると凝縮されたソースになり、最後に加えるバターがソースにつやを与えます。鶏肉の厚さを均一にそろえることが、乾燥させずに均一に火を通すポイントです。

カルツォーネ(イタリア式折りたたみピザ)
カルツォーネは、ピザ生地を丸く伸ばして片側にリコッタ、モッツァレラ、ハム、バジルを詰めた後、半月形に折ってフォークで密封しオーブンできつね色に焼き上げるイタリア式の折りたたみピザです。具材を入れすぎると焼いている間に蒸気の圧力で継ぎ目が破裂する可能性があるため、端から2cmは必ず空けておき、端に水を少し塗ってからフォークで押して密封をしっかりします。220度に予熱したオーブンで15〜20分焼くと外はカリカリに焼き上がり、中ではリコッタの柔らかなクリームとモッツァレラの伸びるチーズが熱で溶けてひとかたまりになります。表面にオリーブオイルを塗って焼くと皮がより香ばしく艶やかに仕上がり、トマトソースをディップ用に添えると酸味がチーズのコクを引き締めます。

アンティパストサラダ(イタリア風前菜サラダ)
アンティパストはイタリア語で「食事の前」という意味で、塩漬け肉、チーズ、オリーブ、漬物野菜を食前に出すコースをサラダ一皿に再構成したものです。シャキシャキしたロメインレタスの上にサラミ・カピコラ・プロヴォローネチーズ・マリネしたアーティチョーク・焼きパプリカ・カラマタオリーブをのせます。赤ワインビネガーに乾燥オレガノとにんにくを混ぜたドレッシングが鮮明な酸味とハーブの香りですべての食材をまとめます。塩気のある加工肉、ピリッとしたチーズ、甘いパプリカ、ほろ苦い野菜がそれぞれ異なる強さの味わいを出し、一口ごとに違う組み合わせが生まれるのがこのサラダの魅力です。20世紀半ばにニューヨークやニュージャージーのイタリアン・アメリカンデリで流行し始め、今ではケータリングや家族の集まりの定番メニューとなっています。

サツマイモニョッキ セージバター(さつまいもの手作りニョッキ)
サツマイモニョッキ セージバターは、蒸したさつまいもを潰し、片栗粉・薄力粉・卵黄と軽くまとめた生地をフォークで押して溝をつけてから茹で上げる手作り麺料理です。生地を練りすぎないことでグルテンの発達を抑え、中がほっくりと柔らかい食感を保ちます。無塩バターにセージの葉を入れて中火でヘーゼルナッツ色になるまで煮ると、バター自体が香ばしいナッツの風味を帯び、セージのハーブの香りがさつまいもの自然な甘みをより深く引き立てます。刻んだくるみがカリッとした食感を添え、パルミジャーノ・レッジャーノを削りかけて塩気のある旨味で仕上げます。