ビーフラグー・タリアテッレ(じっくり煮込みミートソースパスタ)

ビーフラグー・タリアテッレ(じっくり煮込みミートソースパスタ)

早わかり

合計時間
120分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
12

料理について

ビーフラグー・タリアテッレは4人分で、牛ひき肉500gを野菜とトマトピューレで長く煮込み、タリアテッレ320gに絡めるパスタです。

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玉ねぎ120g、にんじん80g、セロリ70gは3mm以下のみじん切りにします。 オリーブオイル大さじ2を入れた鍋で中火のまま8分炒め、野菜が完全に柔らかくなって香りが立ったら肉を加えます。 強火へ上げ、細かく崩しながら7分から9分炒めます。 水分が完全に蒸発し、肉が鍋底に少し付き始め、全体が茶色になった状態まで火を通します。 赤ワイン120mlを注いだら鍋底の焼き付きをこそげ、まず2分煮詰めます。 アルコールの香りが残っていれば、色の変化も見ながら3分まで続けます。 アルコールの香りが消えて色が濃くなったら、トマトピューレ400g、牛乳80ml、ローリエ1枚、塩小さじ1.5、こしょう小さじ0.5を入れます。 煮立った後は弱火にし、蓋を半分かけて80分煮ながら10分から15分おきに混ぜます。 減り方が速ければ水を50mlずつ足します。 線を引くとゆっくり閉じる濃度になったら、タリアテッレを表示より1分早く上げ、ゆで汁150mlを取り置きます。 麺とそのうち50mlをラグーの鍋へ加え、強火で1分和えます。 ソースが麺全体に均一に絡んだら完成です。

材料

人前
材料名単位
牛乳80 mlml購入
オリーブオイル2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
ローリエ1 piecepiece購入
小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
こしょう½ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    火加減

    玉ねぎ120g、人参80g、セロリ70gをすべて3mm以下に細かくみじん切りにします。鍋にオリーブオイル大さじ2を引いて中火で8分、野菜が完全にやわらかくなり香りが立つまでゆっくり炒めます。このソフリットがラグー全体の香りの基礎になります。

  2. 2
    火加減

    牛ひき肉500gを加えて強火にします。木べらで細かく崩しながら、水分が完全に蒸発して鍋底に肉が少し貼り付き始めるまで7〜9分炒めます。全面が均一に茶色くなることで深いコクが生まれます。

  3. 3
    火加減

    赤ワイン120mlを注いで木べらで鍋底の焦げをこすり取りながら強火で2〜3分煮詰めます。アルコールの香りが飛んでワインの色が濃くなれば完成です。

  4. 4
    火加減

    トマトピューレ400g、牛乳80ml、ローリエ1枚、塩小さじ1.5、こしょう0.5小さじを順に加えて混ぜます。煮立ったら弱火にして蓋を半分だけかけ、80分ゆっくり煮ます。牛乳が酸味を中和してソースに滑らかな質感を加えます。

  5. 5
    火加減

    10〜15分おきにかき混ぜて底が焦げないようにします。ソースが早く煮詰まりすぎる場合は水を50mlずつ追加します。80分後、スプーンで線を引いたときにゆっくりと閉じる程度の濃度が適切です。

  6. 6
    火加減

    タリアテッレ320gをパッケージの指定より1分早く取り出し、ゆで汁150mlを取り置いてザルに上げます。ラグーの鍋に麺とゆで汁50mlを加えて強火で1分間和えます。ソースが麺全体を均一にコーティングしたら完成です。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
ソフリットが弱火90分でラグーのベースに完全に溶け込んで濃くとろとろに
仕上げの目安
ソースが麺全体を均一にコーティングしたら完成です。
失敗を防ぐ
赤ワイン120mlを注いで木べらで鍋底の焦げをこすり取りながら強火で2〜3分煮詰めます。
保存と温め直し
ラグーは一晩寝かせると味がさらに深まります。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

120分, 12 個の材料

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食材使い切りプラン

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基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

ラグーは一晩寝かせると味がさらに深まります。
牛乳を加えると酸味がまろやかになります。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
710
kcal
タンパク質
34
g
炭水化物
68
g
脂質
30
g