ボンゴレ・ビアンコ(あさりの白ワインオイルパスタ)
早わかり
- 合計時間
- 35分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 9
料理について
ボンゴレ・ビアンコは、あさりを長く煮てだしを取る料理ではありません。
説明をもっと見る
殻が開いた時点で乾かないよう端へ寄せ、白ワインの蒸し汁、オリーブオイル、でんぷんを含む茹で汁を1分でつなぐことが中心です。 あさり500gは塩水で砂抜きし、流水で殻同士をこすって洗います。 割れたものを除き、水気を切ります。 スパゲッティ180gは、フライパンでも火が入るためアルデンテより少し硬めに茹でます。 湯を切る前に、必要な大さじ2から3より多めの茹で汁を取っておきます。 フライパンにオリーブオイル大さじ2、薄切りのにんにく6片、ペペロンチーノ小さじ1/2を入れ、弱火で約2分温めます。 にんにくは茶色にせず、苦味が出る前に香りだけを油へ移します。 あさりと白ワイン80mlを加えてすぐふたをし、中火で3分から5分蒸します。 大部分が開いたら、開いたあさりを端へ寄せます。 スパゲッティと茹で汁大さじ2から3を加え、強火で1分手早く混ぜます。 水分と油が分かれず、つやのある薄い膜になって麺を包む状態が目安です。 あさりの塩気を味見してから塩小さじ1/2を分けて加え、こしょう小さじ1/4とパセリ大さじ2を混ぜます。 閉じたままのあさりは捨て、すぐに盛ります。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1味付け
あさり500gは塩水で砂抜きし、殻同士をこすって洗って水気を切ります。割れたものは先に取り除きます。
- 2味付け
沸騰した塩水でスパゲッティ180gをアルデンテより少し固めに茹でます。茹で汁は大さじ2から3以上取ります。
- 3火加減
フライパンにオリーブオイル大さじ2、薄切りにしたにんにく6片、ペペロンチーノ小さじ0.5を入れます。弱火で約2分香りを出します。
- 4火加減
にんにくの香りが出たらあさりと白ワイン80mlを加え、すぐ蓋をします。中火で3から5分加熱します。
- 5火加減
開いたあさりは乾かないよう端に寄せ、麺と茹で汁大さじ2から3を加えます。強火で1分手早く混ぜて乳化させます。
- 6仕上げ
塩小さじ0.5は味を見ながら分けて加え、こしょう小さじ0.25とパセリ大さじ2を混ぜます。閉じたあさりは捨て、すぐに盛ります。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 500gのアサリから出る蒸気だけでソースのベースが完成する
- 仕上げの目安
- 塩小さじ0.5は味を見ながら分けて加え、こしょう小さじ0.25とパセリ大さじ2を混ぜます。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
35分, 9 個の材料
同じカテゴリの中央値
35分, 9 個の材料
109件のレシピを基準
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。


