베이크드 지티 (치즈 미트소스 오븐 파스타)

베이크드 지티 (치즈 미트소스 오븐 파스타)

한눈에 보기

총 시간
55분
난이도
보통
분량
4 인분
재료
9

요리 소개

베이크드 지티는 이탈리안-아메리칸 요리의 대표 오븐 파스타로, 라자냐와 같은 맛 구조를 훨씬 간단하게 완성합니다.

설명 더 보기

관 모양의 지티 파스타를 알덴테로 삶아 소고기 토마토 미트소스에 버무린 뒤, 리코타와 모차렐라 치즈를 섞어 오븐에 굽습니다. 관 내부에 소스가 고여 각 면에 맛이 고르게 배는 것이 평면 파스타와 다른 점입니다. 파르메산 치즈가 표면을 덮으며 35분 굽는 동안 얇고 바삭한 치즈 껍질이 형성되고, 내부는 소스에 젖은 파스타와 녹은 치즈가 한 덩어리로 엉깁니다. 라자냐처럼 시트를 한 장씩 쌓을 필요가 없어 총 손질 시간이 눈에 띄게 줄어듭니다. 4인분 이상 한 번에 만들 수 있어 가족 식사와 모임에 적합하며, 재가열 시 물이나 소스를 소량 넣으면 마른 식감을 방지할 수 있습니다.

재료

인분
재료명단위
양파120 gg구매
올리브오일1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
소금1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    불 조절

    오븐을 190도로 예열합니다. 큰 냄비에 물 3L와 소금 1큰술을 넣고 끓인 뒤 지티 320g을 포장 권장 시간보다 2분 덜 삶아 건져냅니다.

    건진 면에 올리브오일 약간을 버무려 달라붙지 않게 합니다.

  2. 2
    불 조절

    팬에 올리브오일 1큰술을 두르고 양파 120g을 중불에서 4분 볶아 투명하게 만듭니다.

    다진 소고기 250g을 넣고 나무 주걱으로 잘게 부수며 7~8분, 핑크빛이 사라지고 고르게 갈색이 날 때까지 익힙니다.

  3. 3
    마무리

    토마토 소스 500ml와 소금 1작은술을 넣고 약불에서 8분간 뚜껑 없이 끓입니다.

    소스가 걸쭉해지고 가장자리에 거품이 고이기 시작할 때 불을 끕니다. 미트소스 완성입니다.

  4. 4
    간 맞춤

    큰 볼에 삶은 지티와 미트소스의 절반, 리코타 치즈 200g의 절반을 넣어 고루 버무립니다.

    베이킹 접시에 고르게 펴서 담고 혼합물 전체가 균일하게 분포되도록 합니다.

  5. 5
    간 맞춤

    남은 미트소스를 고르게 펴 올리고 나머지 리코타를 점점이 얹습니다.

    모차렐라 치즈 220g을 잘게 찢어 전체를 덮고 파르메산 치즈 40g을 갈아 마지막으로 고르게 뿌립니다.

  6. 6
    가열

    190도 오븐에 넣고 알루미늄 포일 없이 20분간 굽습니다.

    치즈 표면이 황금빛 거품 덩어리로 변하면 꺼내어 5분 식혀 내용물이 안정되면 잘라서 냅니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
관 내부에 소스가 고여 평면 파스타보다 맛이 고르게 배는 지티 특성
완성과 마무리
소스가 걸쭉해지고 가장자리에 거품이 고이기 시작할 때 불을 끕니다.
보관과 재가열
4인분 이상 한 번에 만들 수 있어 가족 식사와 모임에 적합하며, 재가열 시 물이나 소스를 소량 넣으면 마른 식감을 방지할 수 있습니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

이 레시피

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꿀팁

면을 완전히 익히면 오븐에서 퍼질 수 있어요.
휴지 시간을 주면 모양이 깔끔하게 잡혀요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
760
kcal
단백질
39
g
탄수화물
69
g
지방
36
g