까 코 또 (베트남 생선 캐러멜 간장 코코넛 조림)

까 코 또 (베트남 생선 캐러멜 간장 코코넛 조림)

한눈에 보기

총 시간
50분
난이도
보통
분량
4 인분
재료
8

요리 소개

메기 또는 흰살생선을 피시소스와 코코넛워터로 졸인 베트남 남부의 대표 가정식 생선조림입니다.

설명 더 보기

먼저 설탕을 캐러멜화해 진한 갈색빛 베이스를 만들고, 여기에 피시소스를 더해 강한 짭짤한 감칠맛을 입힙니다. 샬롯과 마늘이 양념의 기본 향을 잡고, 코코넛워터가 조림장에 열대과일 특유의 은은한 단맛과 향을 더합니다. 후추가 남기는 매콤한 뒷맛이 진한 조림장과 균형을 이루며, 생선은 뚜껑을 덮고 약불에서 충분히 조려야 겉면이 윤기 있게 코팅되고 속까지 간이 밉니다. 한국의 생선조림과 달리 고추보다 후추와 캐러멜이 맛의 중심을 이루며, 흰 쌀밥 위에 올려 먹는 것이 정석입니다.

재료

인분
재료명단위
피시소스3 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
설탕2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
다진 마늘1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
샬롯2 구매
후추1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
식용유1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    간 맞춤

    메기 또는 흰살생선 800g은 3~4cm 두께로 큼직하게 썹니다.

    피시소스 1큰술과 후추 1작은술을 묻혀 15분간 밑간합니다.

  2. 2
    불 조절

    뚝배기나 두꺼운 냄비에 설탕 2큰술과 식용유 1큰술을 넣습니다.

    약불에서 3~5분 젓지 말고 녹여 진한 황갈색을 냅니다.

  3. 3
    불 조절

    캐러멜 색이 고르게 나면 샬롯 2개와 다진 마늘 1큰술을 넣습니다.

    중불에서 2분 볶아 향이 올라오면 생선을 겹치지 않게 올립니다.

  4. 4
    불 조절

    남은 피시소스 2큰술과 코코넛워터 250ml를 가장자리로 붓습니다.

    끓기 시작하면 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 15분 조립니다.

  5. 5
    불 조절

    생선이 부서지지 않도록 숟가락으로 양념을 끼얹으며 한 번만 뒤집습니다.

    다시 뚜껑을 덮고 8~10분 더 조린 뒤, 가장 두꺼운 부분의 중심 온도가 63℃에 도달했는지 확인합니다.

  6. 6
    마무리

    뚜껑을 열고 약불에서 2~3분 더 졸여 소스가 윤기 있게 걸쭉해지게 합니다.

    쓴맛이 나기 전 불을 끄고 흰 쌀밥에 올려 냅니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
설탕 2큰술을 식용유와 함께 진한 호박색까지 가열해 조림장 바탕을 만듭니다
완성과 마무리
뚜껑을 열고 약불에서 2~3분 더 졸여 소스가 윤기 있게 걸쭉해지게 합니다.
실패 방지
생선이 부서지지 않도록 숟가락으로 양념을 끼얹으며 한 번만 뒤집습니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

이 레시피

50분, 8 개 재료

같은 카테고리 중앙값

48분, 8 개 재료

247개 레시피 기준

재료 소진 플래너

이 재료로 두 끼 더 만들기

기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.

꿀팁

설탕이 진한 호박색을 지나 검게 변하기 시작하면 쓴맛이 나므로 즉시 다음 재료를 넣습니다.
뚝배기나 두꺼운 냄비는 불을 줄인 뒤에도 열이 오래 남으므로 조림장이 세게 끓으면 가장 약한 불로 낮춥니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
350
kcal
단백질
32
g
탄수화물
12
g
지방
18
g