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치킨 카치아토레
양식보통

치킨 카치아토레

닭고기를 토마토, 올리브, 케이퍼, 허브와 함께 오랫동안 천천히 조린 이탈리아 시골풍 사냥꾼 닭 요리.

준비 15조리 554 인분
치킨 카치아토레이탈리아 요리토마토 찜

만드는 법

  1. 1

    닭에 소금, 후추를 뿌리고 올리브오일을 달군 냄비에서 겉면을 갈색으로 굽는다.

  2. 2

    양파와 마늘을 넣고 3분 볶는다.

  3. 3

    레드 와인을 넣고 2분 끓여 알코올을 날린다.

  4. 4

    토마토, 올리브, 케이퍼, 타임을 넣고 닭고기를 다시 넣어 약불에서 40분 조린다.

  5. 5

    소금, 후추로 간을 맞추고 파슬리를 뿌려 낸다.

영양정보 (1인분)

칼로리
420
kcal
단백질
38
g
탄수화물
12
g
지방
22
g

재료 조절

2인분
인분

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