
파스타보통
초고추장 꽃게 콜드 카펠리니
차갑게 식힌 카펠리니에 초고추장 드레싱을 버무려 새콤달콤한 매운맛을 살린 냉파스타예요. 꽃게살의 부드러운 단맛, 오이의 아삭함, 토마토의 산뜻함이 가볍게 어우러집니다.
준비 20분조리 10분2 인분
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만드는 법
- 1
오이는 얇게 채 썰고 방울토마토는 반으로 자른 뒤 냉장 보관해 차갑게 준비해요.
- 2
볼에 초고추장, 올리브오일, 레몬즙, 다진 마늘, 설탕을 섞어 드레싱을 만들어요.
- 3
끓는 소금물에 카펠리니를 3분 정도 삶고 즉시 얼음물에 헹궈 물기를 완전히 빼요.
- 4
차가운 면에 드레싱 절반을 먼저 버무려 간을 입히고 꽃게살을 부드럽게 섞어요.
- 5
오이와 토마토를 넣고 남은 드레싱으로 마무리해 5분간 냉장 숙성 후 담아내요.
꿀팁
면 물기를 충분히 빼야 소스가 묽어지지 않아요.
초고추장 염도에 따라 소금은 마지막에 조절하세요.
영양정보 (1인분)
칼로리
520
kcal
단백질
24
g
탄수화물
66
g
지방
18
g
재료 조절
2인분
→
인분
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