촐레 바투레 (병아리콩 커리와 튀긴 빵)
아시안 어려움

촐레 바투레 (병아리콩 커리와 튀긴 빵)

한눈에 보기

총 시간
65분
난이도
어려움
분량
4 인분
재료
8

요리 소개

촐레 바투레는 북인도 펀자브와 델리에서 아침마다 긴 줄을 만드는 음식으로, 진하게 끓인 병아리콩 커리와 기름에 튀겨 풍선처럼 부푼 빵을 함께 내는 조합입니다.

설명 더 보기

촐레는 밤새 불린 건조 병아리콩을 압력솥에 먼저 익힌 뒤, 양파와 토마토를 볶아 만든 베이스에 암추르(말린 망고 가루), 아나르다나(석류씨 가루), 가람마살라를 넣고 국물이 짙은 갈색이 될 때까지 졸입니다. 가정마다 광목 주머니에 흑카르다몸, 계피, 월계수잎 등 통향신료를 담아 함께 우려내는 비법이 전해지며, 이렇게 하면 향신료 건더기 없이 깊은 향만 남습니다. 바투레는 정제 밀가루에 요거트와 굵은 세몰리나를 섞어 반죽한 뒤 실온에서 한두 시간 발효시키고, 기름에 넣으면 즉시 부풀어 두툼한 황금빛 쿠션 모양이 됩니다. 바투레를 찢어 촐레를 떠 먹으면 새콤한 암추르, 짭짤한 커리, 튀긴 빵의 고소함이 한 입에 만납니다. 생양파 슬라이스와 절인 청고추를 곁들이면 매운맛과 아삭함이 더해집니다. 올드 델리의 유명 가게 중에는 수십 년간 커리 베이스를 절반만 교체하며 맛을 이어온 곳도 있습니다.

재료

인분
재료명단위
양파180 gg구매
촐레 마살라2 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
베이킹파우더1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
식용유2 컵 (cup)컵 (cup)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    단계

    밀가루 300g, 요거트 60g, 베이킹파우더 1작은술에 물 3~4큰술을 섞습니다.

    마른 가루가 없을 때까지 모읍니다.

  2. 2
    단계

    반죽을 5분 치대 표면이 매끈해지면 젖은 천을 덮습니다.

    실온에서 20분 쉬게 해 글루텐을 안정시킵니다.

  3. 3
    불 조절

    팬에 식용유 2큰술을 두르고 중강불로 달굽니다.

    다진 양파 180g을 넣어 8~10분 진갈색으로 볶습니다.

  4. 4
    불 조절

    다진 토마토 220g과 촐레 마살라 2작은술을 넣고 중불로 낮춥니다.

    8분 볶아 기름이 배고 되직하게 만듭니다.

  5. 5
    불 조절

    삶은 병아리콩 500g과 물 240ml를 넣고 섞습니다.

    뚜껑을 덮어 중불 15분, 열고 5분 졸여 진하게 합니다.

  6. 6
    가열

    반죽을 8등분해 지름 15cm로 밀고 식용유를 180~190°C로 맞춥니다.

    눌러가며 양면 30~40초씩 튀겨 냅니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
암추르·아나르다나로 병아리콩 국물을 새콤하게 완성
완성과 마무리
반죽을 8등분해 지름 15cm로 밀고 식용유를 180~190°C로 맞춥니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

반죽 휴지 시간을 지켜야 바투레가 잘 부풀어요.
촐레는 뚜껑을 열고 5분 더 끓여 국물이 병아리콩에 묻을 정도로 농도를 맞춥니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
760
kcal
단백질
18
g
탄수화물
92
g
지방
35
g