고추장 가지 리코타 라자냐 롤
파스타 어려움

고추장 가지 리코타 라자냐 롤

한눈에 보기

총 시간
60분
난이도
어려움
분량
4 인분
재료
11

요리 소개

고추장 가지 리코타 라자냐 롤은 깍둑썰기한 가지를 올리브오일과 소금을 뿌려 200도 오븐에서 구워 부드럽게 만든 뒤 리코타 치즈와 섞어 삶은 라자냐 시트에 말아 고추장 토마토 소스를 끼얹어 다시 구운 요리입니다.

설명 더 보기

가지를 15분 구우면 수분이 빠지면서 속이 크리미하게 변하고, 리코타와 함께 펴 바르면 치즈의 부드러움과 가지의 녹진한 식감이 층층이 겹쳐집니다. 토마토 퓌레에 고추장과 오레가노를 넣고 10분 졸인 소스는 매콤하면서도 토마토의 산미가 살아 있어 치즈의 고소함을 한층 선명하게 만들어줍니다.

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    간 맞춤

    가지 250g을 1.5cm 깍둑썰기해 올리브오일 1큰술과 소금 약간을 뿌려 200도 오븐에서 15분 구워 수분을 날립니다.

  2. 2
    불 조절

    팬에 올리브오일 1큰술을 두르고 다진 양파 80g과 마늘 1큰술을 볶다가 토마토 퓌레 350ml, 고추장 1.5큰술, 오레가노 1tsp을 넣어 10분 졸입니다.

  3. 3
    간 맞춤

    리코타 280g에 구운 가지의 절반과 소금 약간을 섞어 속재료를 만들어 둡니다.

  4. 4
    가열

    라자냐 시트 8장을 삶아 물기를 빼고 속재료를 균일하게 펴 바른 뒤 단단히 말아 롤 형태로 만듭니다.

  5. 5
    간 맞춤

    베이킹 접시에 토마토 소스를 깔고 롤을 나란히 올린 뒤 남은 가지와 모차렐라 180g을 얹습니다.

  6. 6
    마무리

    190도 오븐에서 20분 구운 뒤 꺼내 5분간 휴지시키고 썰어 담아 냅니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
200도 오븐 15분 구이로 가지 속이 크리미하게 변하고 수분이 빠짐
완성과 마무리
190도 오븐에서 20분 구운 뒤 꺼내 5분간 휴지시키고 썰어 담아 냅니다.
실패 방지
라자냐 시트를 너무 익히면 말 때 찢어지니 알단테로 삶으세요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 식품 안전 기준입니다.

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꿀팁

라자냐 시트를 너무 익히면 말 때 찢어지니 알단테로 삶으세요.
고추장은 제품마다 맵기가 달라 소스 단계에서 맛을 보며 조절하세요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
610
kcal
단백질
27
g
탄수화물
52
g
지방
33
g