국/탕보통
고사리소고기국
불린 고사리와 소고기를 넣어 끓인 진한 된장국. 쫄깃한 고사리와 부드러운 소고기가 어우러져 구수한 맛이 난다.
준비 30분조리 40분4 인분
고사리소고기국고사리국된장국
만드는 법
- 1
고사리를 물에 불리고 소고기와 함께 볶는다.
- 2
물을 붓고 된장, 마늘을 넣어 끓인다.
- 3
대파를 넣고 간을 맞춰 낸다.
영양정보 (1인분)
칼로리
220
kcal
단백질
18
g
탄수화물
10
g
지방
10
g
재료 조절
2인분
→
인분
불린 고사리와 소고기를 넣어 끓인 진한 된장국. 쫄깃한 고사리와 부드러운 소고기가 어우러져 구수한 맛이 난다.
고사리를 물에 불리고 소고기와 함께 볶는다.
물을 붓고 된장, 마늘을 넣어 끓인다.
대파를 넣고 간을 맞춰 낸다.
