
밥/죽보통
참기름 전복죽
2인분 전복죽, 자동 스케일링으로 손님상 분량도 정확히 맞춰요.
준비 20분조리 35분2 인분
전복죽보양죽참기름죽한식죽레시피2인분요리자동계량
만드는 법
- 1
전복은 솔로 깨끗이 문질러 씻고 살과 내장을 분리해 손질해요.
- 2
전복 살은 잘게 썰고 내장은 칼로 다져 준비해요.
- 3
냄비에 참기름을 두르고 내장과 마늘을 약불에서 볶아 색을 내요.
- 4
불린 쌀을 넣어 투명해질 때까지 볶은 뒤 물을 넣고 끓여요.
- 5
중약불로 25분 끓이며 저어주고, 전복 살을 넣어 5분 더 익혀요.
- 6
국간장과 소금으로 간하고 쪽파를 올려 따뜻하게 내요.
꿀팁
쌀은 30분 이상 불리면 더 부드럽게 퍼져요.
처음엔 약불로 볶아야 내장 비린맛이 줄어요.
영양정보 (1인분)
칼로리
420
kcal
단백질
24
g
탄수화물
55
g
지방
12
g
재료 조절
2인분
→
인분
