조개구이
구이 보통

조개구이

한눈에 보기

총 시간
37분
난이도
보통
분량
2 인분
재료
6

요리 소개

모둠 조개를 소금물에 1시간 이상 해감하여 모래와 이물질을 뱉어내게 한 뒤, 뜨겁게 달군 그릴이나 팬 위에 껍질째 올려 굽습니다.

설명 더 보기

껍질이 서서히 벌어질 때까지 기다렸다가 열린 껍질 안에 버터 한 조각과 다진 마늘, 청주를 넣고 1~2분 더 익히면, 조개에서 흘러나온 바닷물 육즙이 버터와 섞이며 별도의 소스 없이도 농축된 국물이 생깁니다. 조개마다 크기가 달라 열리는 시간이 다를 수 있으므로 하나씩 확인하면서 건져내는 것이 좋습니다. 끝까지 열리지 않는 조개는 신선하지 않은 것으로 보고 반드시 골라냅니다. 다진 파슬리를 뿌려 허브 향으로 마무리하면 조개 특유의 비린 맛이 정돈됩니다.

재료

인분
재료명단위
소금물3 컵 (cup)컵 (cup)구매
다진 마늘1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
버터20 gg구매
청주1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
다진 파슬리1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    간 맞춤

    모둠 조개 800g은 소금물 3컵에 잠기게 담가 1시간 이상 해감해요.

    서늘한 곳에 두고 모래를 뱉게 해요.

  2. 2
    가열

    해감한 조개는 흐르는 물에 껍질을 문질러 씻고 체에 밭쳐 물기를 빼요.

    물이 많으면 구울 때 튀어요.

  3. 3
    마무리

    그릴이나 두꺼운 팬을 센 불로 충분히 달군 뒤 조개를 껍질째 한 겹으로 올려요.

    겹치면 여는 시간이 길어져요.

  4. 4
    단계

    껍질이 벌어지기 시작하면 열린 조개마다 버터 20g, 다진 마늘 1큰술, 청주 1큰술을 나눠 넣어요.

    국물이 넘치지 않게 해요.

  5. 5
    불 조절

    양념을 넣은 뒤 중불로 낮춰 1~2분 더 익혀요.

    버터가 녹고 마늘 향이 올라오면 바로 건져 질겨지지 않게 해요.

  6. 6
    가열

    끝까지 입을 열지 않은 조개는 버려요.

    익은 조개는 남은 국물과 함께 담고 다진 파슬리 1작은술을 뿌려 뜨겁게 내요.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
소금물 1시간 해감으로 모래와 이물질 완전 제거
완성과 마무리
끝까지 입을 열지 않은 조개는 버려요.
실패 방지
국물이 넘치지 않게 해요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

끝까지 입을 열지 않은 조개는 버려주세요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
260
kcal
단백질
27
g
탄수화물
6
g
지방
13
g