키마 마타르 (인도식 다진 고기 완두콩 카레)
한눈에 보기
- 총 시간
- 45분
- 난이도
- 쉬움
- 분량
- 4 인분
- 재료
- 9
요리 소개
국물이 거의 없이 다진 양고기가 촉촉하게 뭉치는 드라이 커리라 숟가락으로 떠서 난이나 차파티에 얹고, 맨 마지막에 넣은 완두콩은 씹으면 톡 터집니다.
재료
인분
만드는 법
- 1
양파 1개와 토마토 2개는 잘게 다지고 마늘 4쪽과 생강 1tbsp도 다집니다.
완두콩 150g은 바로 넣을 수 있게 준비합니다.
- 2
넓은 팬을 중강불로 달구고 다진 양고기 500g을 넣어 주걱으로 덩어리를 풉니다.
붉은 부분이 사라지고 기름이 바닥에 나오면 고기를 접시에 덜어둡니다.
- 3
팬에 남은 양고기 기름에 양파를 넣고 중불에서 15분에서 20분, 짙은 갈색이 될 때까지 자주 저어 익힙니다.
마늘과 생강을 넣어 1분 더 볶은 뒤 양고기를 되돌립니다.
- 4
강황가루 0.5tsp, 커민가루 1tsp, 가람마살라 1tsp을 넣습니다.
중불에서 1분간 계속 저어 고기에 향신료가 고르게 붙게 합니다.
- 5
깍둑 썬 토마토를 넣고 중불에서 8분에서 10분 끓입니다.
바닥이 마르기 전에 불을 낮추고 자주 저어 토마토가 고기 사이로 완전히 무너지게 합니다.
- 6
완두콩 150g을 넣고 약 5분 더 익힙니다.
완두콩이 따뜻하게 익고 수분이 거의 남지 않으며 고기가 촉촉하게 뭉치면 불을 끕니다.
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.
꿀팁
다진 양고기를 먼저 볶아 나온 기름으로 양파를 익히면 별도 식용유 없이 바닥이 마르는 것을 줄일 수 있습니다.


