머위나물 무침
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- 총 시간
- 20분
- 난이도
- 쉬움
- 분량
- 4 인분
- 재료
- 7
요리 소개
머위 줄기는 껍질이 질긴 섬유라 한 가닥씩 끝까지 벗겨 내야 합니다.
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데쳐도 쌉쌀함이 조금 남는데, 된장과 들깨가루로 무치고 쓴맛이 세다 싶으면 들깨가루를 더 넣습니다.
재료
인분
만드는 법
- 1
머위 줄기 250g은 뿌리 쪽을 잡고 끝까지 껍질을 한 가닥씩 벗깁니다.
질긴 섬유가 남지 않게 확인한 뒤 5cm 길이로 자릅니다.
- 2
냄비에 물을 넉넉히 끓이고 소금 한 꼬집을 넣습니다.
물이 팔팔 끓을 때 머위를 넣고 중강불에서 2분 데칩니다.
- 3
색이 선명해지고 줄기가 살짝 휘면 바로 건져 찬물에 담급니다.
잔열로 무르지 않게 충분히 식힌 뒤 흐르는 물에 헹굽니다.
- 4
식힌 머위는 양손으로 나누어 꽉 짜서 물기를 뺍니다.
물이 떨어지지 않을 정도여야 된장 양념이 묽어지지 않습니다.
- 5
볼에 된장 1큰술, 들깨가루 2큰술, 다진 마늘 1작은술, 참기름 1큰술을 넣습니다.
된장 덩어리가 풀릴 때까지 고루 섞습니다.
- 6
머위를 양념에 넣고 손끝으로 풀어가며 조물조물 무칩니다.
간이 배면 대파 15g을 섞고 쌉쌀함이 부드러워진 상태로 냅니다.
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.
꿀팁
머위 껍질이 질기니 반드시 벗기고 사용합니다.
들깨가루를 넉넉히 넣으면 쌉쌀한 맛이 부드러워집니다.


