
양식어려움
파에야 발렌시아나
사프란으로 물들인 단립 쌀에 닭고기, 토끼, 강낭콩을 넣어 넓은 팬에서 바삭한 소카라트를 만들어 낸 스페인 발렌시아 전통 요리.
준비 20분조리 45분4 인분
파에야스페인 요리사프란 쌀
만드는 법
- 1
사프란을 따뜻한 물에 5분간 불린다.
- 2
파에야 팬에 올리브오일을 두르고 닭고기와 토끼를 갈색이 되도록 굽는다.
- 3
토마토를 넣고 5분 볶은 뒤 강낭콩, 파프리카 파우더를 넣는다.
- 4
육수와 사프란 물을 넣고 끓인 뒤 쌀을 고르게 펼쳐 넣는다.
- 5
뚜껑 없이 중불에서 18분, 약불에서 5분 조리해 소카라트를 만든다.
영양정보 (1인분)
칼로리
520
kcal
단백질
35
g
탄수화물
55
g
지방
18
g
재료 조절
2인분
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인분