시금치두부찌개

시금치두부찌개

한눈에 보기

총 시간
30분
난이도
쉬움
분량
2 인분
재료
8

요리 소개

이 두부찌개에는 고춧가루가 들어가지 않습니다.

설명 더 보기

들기름 1작은술에 마늘과 양파를 1분 볶은 뒤 육수를 붓고, 간은 국간장 한 큰술로 끝냅니다. 시금치는 맨 끝에 넣어 선명한 초록색일 때 불을 끕니다.

재료

인분

만드는 법

총 6단계
  1. 1

    시금치 150g은 뿌리를 다듬어 4cm로 자르고, 애호박 120g은 0.5cm 반달로 썹니다.

    양파 반 개는 굵게 채 썹니다.

  2. 2

    냄비를 중불에 올려 들기름 1작은술을 두르고 다진 마늘 1큰술과 양파를 1분 볶습니다.

    마늘이 갈색이 되기 전 멈춥니다.

  3. 3

    멸치다시마 육수 650ml를 붓고 센 불로 끓입니다.

    끓어오르면 애호박을 넣고 중불에서 5-6분 익힙니다.

  4. 4

    국간장 1큰술로 간을 맞춘 뒤 두부 300g을 큰 숟가락으로 떠 넣습니다.

    세게 젓지 말고 4-5분 데웁니다.

  5. 5

    국물을 한 숟가락 맛보고 국간장 향이 고르게 퍼지도록 30초 더 끓입니다.

    국물이 빠르게 줄면 불을 낮춰 정해진 육수의 농도를 유지합니다.

  6. 6

    시금치를 넣고 숨이 죽을 정도로 1-2분만 끓입니다.

    선명한 초록색일 때 불을 끄고 바로 그릇에 담습니다.

재료 소진 플래너

이 재료로 두 끼 더 만들기

기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.

꿀팁

시금치를 오래 끓이면 풋내가 나니 마지막에 넣습니다.
부드러운 두부는 숟가락으로 넣어야 모양이 잘 유지됩니다.
편집 차림팀