순대들깨찌개
찌개 보통

순대들깨찌개

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총 시간
40분
난이도
보통
분량
4 인분
재료
9

요리 소개

순대를 듬뿍 넣고 들깨가루 소스로 고소함을 끌어올린 찌개는 묵직하면서도 든든한 식사를 책임집니다.

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돼지 창자 안에 당면과 찹쌀, 채소를 채워 만든 한국식 순대는 쫄깃한 겉면과 부드러운 속재료가 어우러져 다른 육류 재료가 대신할 수 없는 복잡한 식감을 보여줍니다. 여기에 들깨 특유의 기름진 고소한 맛이 스며들면 기존의 다른 찌개들과는 차별화된 새로운 미식 경험을 하게 됩니다. 사골 육수는 농도가 짙은 국물의 중심을 잡아주어 순대와 들깨라는 두 가지 강한 개성을 한 그릇에 잘 어우러지게 담아냅니다. 함께 들어가는 양배추는 오래 끓여도 무르지 않고 아삭함이 남아 있어 전체적인 무게감이 지나치게 무거워지는 것을 막아주는 역할을 합니다. 향이 강한 들깻잎은 조리 마지막 단계에 넣어 국물에 신선한 풀향을 더하고 기름진 맛을 깔끔하게 갈무리합니다. 고춧가루 한 스푼은 들깨의 고소한 성격을 선명하게 드러내는 배경이 되어줍니다. 순대는 너무 오래 가열하면 옆구리가 터져 내용물이 빠져나올 수 있으므로 마지막에 넣어 가볍게 익히는 것이 좋습니다. 뚝배기에 담아 마지막까지 온기를 유지하며 밥과 함께 즐기면 속이 따뜻하게 채워집니다.

재료

인분
재료명단위
순대400 gg구매
깻잎30 gg구매
대파50 gg구매
들깻가루3 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
다진 마늘1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
고춧가루1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
국간장1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    순대 400g은 2cm 두께로 썰고 터진 조각은 따로 둡니다.

    양배추 180g은 4cm, 대파 50g은 어슷하게 썹니다.

  2. 2
    단계

    깻잎 30g은 2장이나 3장씩 겹쳐 가늘게 채 썹니다.

    들깻가루 3큰술은 나중에 냄비의 뜨거운 국물로 풀 수 있게 따로 둡니다.

  3. 3
    불 조절

    냄비에 사골육수 950ml와 양배추를 넣고 센 불로 끓입니다.

    끓어오르면 중불로 낮춰 8분간 익힙니다.

  4. 4
    불 조절

    다진 마늘, 고춧가루, 국간장 각 1큰술을 넣고 1분 끓입니다.

    붉은 기름이 번지면 국물 맛을 확인합니다.

  5. 5
    불 조절

    순대를 넣고 약불로 줄여 6분만 데우듯 끓입니다.

    팔팔 끓이면 껍질이 터지므로 숟가락질은 최소로 합니다.

  6. 6
    마무리

    들깻가루는 냄비의 뜨거운 국물을 조금 덜어 풀어 다시 넣습니다.

    대파와 깻잎을 올려 2분 더 끓이고 국물이 걸쭉해지면 바로 냅니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
당면·찹쌀·채소 속 순대 특유의 쫄깃한 겉면과 부드러운 속이 대비됨
완성과 마무리
대파와 깻잎을 올려 2분 더 끓이고 국물이 걸쭉해지면 바로 냅니다.
실패 방지
함께 들어가는 양배추는 오래 끓여도 무르지 않고 아삭함이 남아 있어 전체적인 무게감이 지나치게 무거워지는 것을 막아주는 역할을 합니다.
대체 재료
돼지 창자 안에 당면과 찹쌀, 채소를 채워 만든 한국식 순대는 쫄깃한 겉면과 부드러운 속재료가 어우러져 다른 육류 재료가 대신할 수 없는 복잡한 식감을 보여줍니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

순대는 센 불에서 오래 끓이면 터지므로 약불 유지가 중요해요.
들깻가루는 마지막에 넣어야 고소한 향이 가장 진하게 남습니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
395
kcal
단백질
17
g
탄수화물
16
g
지방
29
g