
찌개쉬움
들깨 감자 찌개
들깨 가루를 넣어 걸쭉하고 구수한 감자 찌개. 들깨의 고소한 향이 감자와 잘 어우러지는 한국 가정식이다.
준비 10분조리 20분2 인분
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만드는 법
- 1
감자를 적당한 크기로 썬다.
- 2
멸치 육수를 끓이고 국간장, 마늘로 간한다.
- 3
감자를 넣고 10분 끓인다.
- 4
애호박을 넣고 들깨 가루를 풀어 넣는다.
- 5
5분 더 끓이고 대파를 얹어 낸다.
영양정보 (1인분)
칼로리
220
kcal
단백질
7
g
탄수화물
38
g
지방
6
g
재료 조절
2인분
→
인분
