도리니쿠 시구레니 (생강 간장 닭고기 조림)

도리니쿠 시구레니 (생강 간장 닭고기 조림)

한눈에 보기

총 시간
22분
난이도
쉬움
분량
2 인분
재료
8

요리 소개

도리니쿠 시구레니는 닭다짐육을 가는 생강채와 함께 볶고 간장, 미림, 설탕을 섞은 조림장으로 윤기 있게 졸이는 일본식 반찬입니다.

설명 더 보기

다짐육을 팬에 넣기 전에 큰 덩어리를 풀어 두고, 중불에서 주걱으로 누르며 볶아야 조림장이 고르게 닿는 작은 알갱이가 만들어집니다. 닭고기가 하얗게 익으면 생강을 넣어 짧게 볶고, 물을 섞은 조림장을 부어 팬 바닥을 긁어 가며 졸입니다. 생강의 알싸한 향과 미림의 은은한 단맛이 간장의 짠맛을 받쳐 주고, 국물이 줄면서 각 닭고기 알갱이에 짙은 갈색 윤기가 생깁니다. 마지막에는 국물이 팬 바닥에 얇게 남은 시점에 쪽파를 섞습니다. 수분을 완전히 날리면 다짐육이 단단해질 수 있으므로 촉촉함이 남았을 때 불을 끄는 것이 핵심입니다. 갓 지은 밥 위에 넓게 얹으면 소보로 덮밥이 되고, 국물이 흐르지 않을 정도로 졸아 도시락 반찬으로도 담기 좋습니다.

재료

인분
재료명단위
간장2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
미림 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
설탕1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
생강15 gg구매
80 mlml
식용유1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
쪽파20 gg구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    생강 15g은 가늘게 채 썰고 쪽파 20g은 송송 썹니다.

    닭다짐육 250g은 큰 덩어리만 먼저 풀어둡니다.

  2. 2
    간 맞춤

    작은 볼에 간장 2큰술, 미림 1.5큰술, 설탕 1큰술, 물 80ml를 섞습니다.

    설탕 알갱이가 남지 않게 저어둡니다.

  3. 3
    불 조절

    팬에 식용유 1작은술을 두르고 중불로 달굽니다.

    닭고기를 넣어 주걱으로 눌러 풀며 3분 정도 볶습니다.

  4. 4
    단계

    닭고기가 하얗게 바뀌고 큰 덩어리가 없어지면 생강을 넣습니다.

    타지 않게 저어 1분간 향을 냅니다.

  5. 5
    불 조절

    섞어둔 조림장을 붓고 중불을 유지합니다.

    끓으면 바닥을 긁어가며 5-6분 졸여 윤기가 나게 합니다.

  6. 6
    마무리

    국물이 팬 바닥에 살짝 남을 때 쪽파를 넣고 30초 섞습니다.

    너무 바짝 말리지 말고 촉촉하게 마무리합니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
닭다짐육을 미림·간장·설탕 조림액에 수분이 거의 없어질 때까지 졸임
완성과 마무리
끓으면 바닥을 긁어가며 5-6분 졸여 윤기가 나게 합니다.
실패 방지
너무 바짝 졸이면 닭고기가 단단해질 수 있으므로 팬 바닥에 조림장이 얇게 남은 상태에서 불을 끕니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

너무 바짝 졸이면 닭고기가 단단해질 수 있으므로 팬 바닥에 조림장이 얇게 남은 상태에서 불을 끕니다.
닭다짐육은 큰 덩어리를 먼저 풀어야 조림장이 고르게 배고 속까지 익었는지 확인하기 쉽습니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
275
kcal
단백질
24
g
탄수화물
11
g
지방
14
g